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您的腕上心率检测专家，多场景心率预警，全方位守护您的健康 实时监测心率能够反映出一个人的心脏功能情况，可以根据心率的快慢、变异度、整齐程度等方面判断患者的心脏健康程度。当出现心率异常时，将会触发预警，避免造成严重损伤 全程记录各种状态下的心率，通过数据进行心率监测分析 建议在一天内进行多次测量以保证测量的准确性，尤其是在早上醒来后、晚上睡觉前和完成锻炼后。 本应用不是为了医疗目的而设计，不可用于医疗场合，不可作为医疗诊断和治疗的依据，请在做出医疗决定之前咨询医生的建议。
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你是不是也这样？ • 计划早睡却刷手机到凌晨 • 想运动却总被拖延打败 • 喝奶茶的快乐带来体重焦虑 用「呱呱计数」把抽象的习惯变成可见的成长！ 每一次打卡都是+1的进步，每颗星星都在见证你变好的轨迹！ ►【游戏化养成 告别枯燥坚持】 • 收集彩色星星奖励自律，封印黑星标记坏习惯 • 解锁不同皮肤装扮你的星星罐子 • 打卡触发金币/木鱼音效，爽感翻倍！ ►【3种打卡模式 适配所有场景】 • 专注计时：读书/学习时锁定屏幕 • 快速备注：记录“今天跑步超轻松！” • 成就兑换：攒够星星换一杯奶茶奖励 ► 【你的习惯全周期管家】 • 周/月/年趋势图：看早睡天数如何从3天→30天 • 一键导出报告：分享成长给好友 •打卡提醒：再也不漏掉打卡 ►【 数据永不丢失】 • 免费版：本地加密存储 • Pro版：iCloud多设备同步（iPhone/iPad/Mac无缝切换） ►【桌面小组件】 • 连续打卡天数墙（解锁神秘皮肤！） • 今日待办习惯清单 • 实时奖励分进度 ►【用户说】 “连续21天收集彩星后，熬夜黑星终于消失了！” “用奖励分兑换游戏时间，孩子主动做家务了” ►立即开启你的习惯蜕变之旅！ Pro版：解锁全部功能（无限习惯+专属皮肤+高级统计...） 取消续订：如订阅后需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时，在Apple ID设置管理中关闭自动续订。 用户协议：https://timekeep.notion.site/APP-2115c803797c4c498da7578b43af033c 隐私政策：https://timekeep.notion.site/APP-2115c803797c4c498da7578b43af033c 关注获取技巧：小红书@呱呱计数 | X@FrogCount 任何建议？欢迎反馈 3578027083@qq.com
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随时随地陪伴您的私人健身教练！ 每日手臂锻炼免费版是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。 锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可! 完整版本特性: • 更多的锻炼方式 • 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式 • 无广告 • Health app 或 >>> 每日锻炼（完整版）包含腹部、手臂、臀部、心肺和腿部锻炼。本应用同时也拥有全身、普拉提、伸展、健身球和壶铃锻炼和更多内容！
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「有梦当燃」 - 想知道最美的自己是什么样吗？ 当燃使用科学高效的“热量管理”方法，为你量身定制专属逆袭计划，「运动+饮食+习惯」全方位管理目标，轻量运动，无需节食，快速降脂塑造完美身材，让你成功遇见那个最美的自己！ 【热量目标管理】 - 根据你的身体状况和目标体型，科学拆分目标，100%为你量身定制专属方案 - 简单易坚持，每日分配热量任务，只需跟着计划走，一周即可见效 - 3D形象映射你的体型，根据每一个举动精准预测未来变化，看见未来的自己 【每日饮食管理】 - 专业营养师为你精打细算每日摄入热量，三餐食谱个性化定制，美味健康，营养均衡，无需节食 - 贴心主题食物库，根据你不同的场景/偏好，为你挑选好吃不胖的食物推荐 - 海量齐全的食物信息数据库，一键轻松查询精准营养数据与热量红绿灯 【智能运动训练】 - 你的专属AI私教，每日智能调整强度，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应程度 - 渐进式适能训练，根据你的表现每日定制强弱双方案，永远都有Plan B，无需担心运动太累太难 - 重点部位针对训练，有氧无氧结合，轻松告别大腿腰腹赘肉 - 专业私教团队定制百余个轻量训练动作，在家就可练，随时随地高效燃脂 【健康习惯养成】 - 一时兴起的想法终将放弃，当燃重视习惯的力量，帮助你一点一滴锻炼毅力，逆袭从改变生活方式开始 - 创新习惯盲盒玩法，精选有趣的小习惯每日不重样，抽中即是缘分，不妨尝试坚持一下 【数据记录分析】 - 多维度数据中心：个人最佳、运动规律、饮食偏好、营养占比、相似用户...全方位掌控个性化目标数据 - 专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：体重曲线、累计数据、平均数据、训练部位强度...你的每一滴汗水，都值得被铭记 - 每周目标进度周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章等你解锁 【体能测试 & 动态分享】 - 阶段性地进行体能测试，看看你身体发生了什么变化 - 发表图文动态，记录每一滴汗水的改变，与更多小哥哥&小姐姐分享逆袭成功的喜悦 【联系我们 & 意见反馈】 官方网站：http://www.wayztech.com/ 联系邮箱：service@wayxtech.com 微信公众号：「当燃」 客服微信号：「dangrangrape」 当燃会员连续订阅说明 - 订阅周期：1个月 - 订阅价格：每月25元 - 付款：用户确认购买并付款后计入iTunes账户 - 取消订阅：如需要取消续订，请在当前订阅到期24小时以前，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款，扣款成功后，订阅周期顺延1个月 - 隐私政策：http://static.wayxtech.com/privacy/dangran/1.0/index.html - 会员协议：http://static.wayxtech.com/vip_policy/dangran/1.0/index.html
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不花一分钱的才叫真正快乐减肥！只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食，躺着不动也能瘦！各项断食计划，全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰！ 还在为计算食物热量苦恼？还在花费大量精力查找减肥方法？ 数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式！轻断食并非节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。现在就来尝试科学、健康、快乐和快速的减肥方法吧。 为什么大家都选择懒人轻断食？ - 不需要会员，没有付费流程 - 不占内存的免费应用软件，即下即用 - 贴心地为您打造日计划，周计划 - 不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐 - 追踪记录身体所需饮水量和实时体重 - 帮你计算身体健康指标和基础代谢率 - 数据可视化，随时查看自己的断食过程 懒人轻断食如何帮助您快乐快速实现减肥目标？ - 界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划 - 涵盖着当下非常火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典模式轻断食 - 每个计划阶段都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，一目了然 - 自动计算BMI和体脂率，帮助你选择专属的断食方案 懒人轻断食核心功能： 【断食计划】满足当下所有热门断食计划，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日计划，周计划满足您的多种需求。 【推荐食谱】详细的断食知识库，减重，素食，生酮，女性经期饮食推荐。让断食方案更适合您的生活习惯。 【断食提醒】系统自动提醒您什么时间断食、什么时间结束，让您准点准时地追踪您的断食计划。 【喝水记录】记录您的喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯。 【健康指数】科学评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及您身体的基础代谢率。 【数据记录】丰富的断食记录时间轴，数据变化一目了然，全面掌握自己的身体指标变化。 改变，从这里开始。快来懒人轻断食，一起成为更好的自己吧！ 【免责声明】用户使用懒人轻断食本应用程序所提供的信息，在做出任何医疗决定之前，应先寻求医生的建议。若对信息内容理解有误，而对自身情况判断错误，由用户自行承担后果。如自行使用本应用程序资料发生偏差，懒人轻断食概不负责。
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在30天健身挑战中实现你的减肥和增肌目标！ 没有健身器材？没问题！我们为你提供个性化的在家训练计划和专业指导。告别借口，迎接一个更健康的你。准备好与我们，你值得信赖的AI教练，一起实现你的健身目标吧。 轻松塑造你的理想身材！我们提供多样化的训练计划和全面的锻炼库，覆盖每个部位。个性化定制的训练计划也可供选择，无论你是想减肥还是增肌，我们都能满足你的需求。 在短短30天内见证惊人的成果！立即开始挥汗之旅，发现一个更健康的自己！ 随时随地进行锻炼，更快达到完美身材！ * 通过分析你的身体数据和偏好，我们将为你量身定制一个30天的计划，让你更快更有效地实现目标。 * 随时随地进行锻炼！无论你在家、在办公室还是外出，我们的应用都能满足你的健身需求。 * 锻炼不再单调！我们的应用拥有各种各样的训练，包括有氧运动、高强度间歇训练和力量训练，保持你的锻炼过程有趣刺激。 * 探索各种零器械的家庭锻炼，适合所有健身水平。通过我们的应用快速找到适合你需求的任何训练。 * AI教练可以立即解答你的任何困惑，将问题转化为实际的见解，毫无疑问地帮助你实现健身目标！ 超棒功能 - 个性化计划：根据你的目标和健身水平量身定制的减肥和增肌计划。 - 简单易跟练：简单的指导和详细的视频让你能够正确安全地进行锻炼。 - 训练以目标为导向：300多个专注于你的问题区域的特定锻炼，实现你的目标。 - 定制化训练：轻松创建符合你偏好和需求的训练。 - 健身教练：通过我们精心设计的锻炼计划，燃烧卡路里将变得更加容易和安全。 - 每日进度追踪：通过我们方便的进度追踪工具保持动力，记录你的每日锻炼。 - Apple Health：将你的计步器与Apple Health同步，追踪每日步数和消耗的卡路里。 - AI教练：可以询问任何锻炼、休息和饮食相关的问题，获得准确的健身指导。 会员说明 - 无限制地访问所有功能，订阅价格：每年¥498.00。 - 订阅费用将从您的iTunes账户收取。 - 订阅到期前的24小时内将自动续订。如有需要，请于订阅到期的至少24小时之前取消订阅。 - 订阅后，您可以在iTunes的“账户设置”中管理您订阅的项目，也可在此菜单中取消订阅。 - 订阅后，免费试用期内的未使用部分将被作废。 隐私政策：https://30dayfitness.leaphealth.fitness/privacypolicy.html 使用条款：https://30dayfitness.leaphealth.fitness/terms.html
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超过100万世界各地的人们容易醒来，我们报警的应用程序！ -------------------------------------------------- ------------------------------- 如果你早上开始对一些多分钟打盹报警，没有咖啡你不能醒来，感觉完全破坏了，这意味着你违背醒来正确的睡眠周期。 我们的应用程序将帮助你正确地醒来。 =====主要特点： ===== 本地通知报警： 接受甚至当应用程序正在使用的iOS本地通知关闭报警。 iPod音乐报警： 醒来后与您最喜爱的iPod音乐。添加一首歌曲，两首歌曲或整个播放列表到你的报警。 EASY WAKE UP ： 一个简单的早上醒来功能（ 7时可供选择的方案） 白天午睡后容易唤醒功能（你是从白天疲劳安全） 光的旋律： 光旋律唤醒（猫的呼噜声，海雨的声音，操场上人声鼎沸，忙碌的咖啡厅，上午林）和响亮的旋律（简单报警，枝繁叶茂，最好的一天） 大贪睡按钮： 充分调整贪睡功能和长度。 亮度滑块： 时钟屏幕上滑动左到右来控制前景亮度。 睡眠定时器： 发挥你的iPod音乐对于一个给定的时间内，让音乐停止，当你睡着玩。睡眠定时器将淡出音乐轻轻所以你不会突然声音电平变化唤醒 手电筒： 很容易把你的iPhone或iPad变成一个手电筒晃动它。手电筒也照亮闪光灯用LED器件的LED ，像iPhone 4 。 自动集成： 自动整合您的所有iPhone时钟设置，如AM / PM设置和24/12小时制的格式。 完全可调： 这个闹钟的所有功能都完全可调。 而iPhone必须为ON使用音乐报警。标准iOS系统报警将被使用，如果iPhone被关闭。持续使用闪光灯可能会大大减少电池寿命。
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《辟谷轻断食》是根据全球风靡的间歇性断食法（IntermittentFsting)而打造出的一款简洁、好用的辟谷断食减肥记录APP。如果你尝试了很多种减肥方法都不奏效，或者遇到了平台期，不妨试试这种全球流行的减肥方法。 什么是轻断食？ 轻断食也叫间歇性禁食，是最受欢迎的健康和健身趋势之一。轻断食绝不等于节食，而是在断食和进食之间循环的一种饮食模式，它不规定你该吃或不能吃的食物，而是应该进食的时间。 轻断食的原理是什么？ 它的主要原理是，间歇性禁食期间，身体会耗尽储存的糖分，然后开始燃烧脂肪。一项小样本的研究表明，采取轻断食膳食模式8周后，体重平均下降了5.6kg，腰围平均缩小4.0cm，另外血压、总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯也都有所降低。 轻断食健康吗？ 轻断食最为人所知的是用于减肥和排毒。研究显示，轻断食会改变激素含量，进而促进体内脂肪分解，作为能量使用。断食时，身体会启动自噬的代谢路径，这是排毒，修复和再生的过程，能有效减少炎症。它可以对抗衰老，并为一些疾病 (例如心脏病) 带来益处。 我适合轻断食吗？ 当燃适合！《辟谷轻断食》APP内有多种断食方案，适合各类人群。不管您之前是否有过经验，APP都可以根据您的实际情况，分析得出最适合你的减肥断食计划，并引导你完成和坚持。通常按照轻断食计划去执行，一周内就可以看见身体的变化！无需节食，助您“食半功倍”。 什么是断食计划？ 断食计划是指有规律的断食和进食，常见的断食计划有12:12、14:10、16:8、18:6、20:4、23-1等。其中最受欢迎的是16:8计划，表示的意思是一天24小时以内，16个小时不能吃东西，8个小时可以吃东西，假如你中午12点开始吃第一餐，那晚上8点之前，你可以进食，8点之后，就进入断食时间，以此为循环进行。 我可以吃什么和喝什么？ 断食并没有规定你该吃或不吃的食物。在断食期间，你可以喝不含牛奶和糖的水，咖啡和茶。断食期间喝咖啡能够帮助降低饥饿感。 在进食期间，你不需要改变饮食习惯，也没有限制食物类型和摄取量，但尽量保持健康均衡的饮食。你当然可以吃巧克力，但摄取的卡路里越少，就会减掉越多体重。 《辟谷轻断食》可以记录每天体重与轻断食数据统计，帮助你养成健康习惯，同时使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。 【辟谷断食能带来的好处】 *燃烧体内脂肪 *改善身体和大脑功能 *改善精神状态，降低患病风险 【辟谷轻断食的特点】 *多种断食计划，适用初学者和有经验人群 *记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程 *组队打卡，相互监督，一起改变自己 *无需计算卡路里摄入量 *辟谷轻断食科普小知识 *辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态 *断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去 *支持桌面小组件，方便快捷 改变，从这里开始。快来加入，一起成为更好的自己吧！ 温馨提示 轻断食是一种科学健康的饮食习惯，但是以下人群在使用前请咨询专业的医生或医疗保健专业人员： 1.患有精神病或有精神病史以及有家族精神病史者，严重神经官能症患者以及严重忧郁症患者，癔症患者。 2.严重心脏病者，脏器动过移植手术者，恶性病变晚期者，身体极度衰弱者，身体严重瘦弱者。 3.年龄过大（超过70岁）和过小者（处于身体生长发育高峰期） 4.消化系统有严重溃疡病患者，内脏经常出血者。 5.心志不坚、性格多疑且易怒易变者往往效果不明显，因此也不宜参加。 6.肺结核病人以及有传染病着，先天严重不足者（包括完全失去你劳动力、听力、视力者、痴呆着等） 【HealthKit】 - 与HealthKit中的运动数据同步。您可以将在辟谷轻断食记录的运动数据自动同步至HealthKit，同样，辟谷轻断食也可以获取来自HealthKit的运动数据。 辟谷轻断食VIP自动订阅说明 *会员套餐：辟谷轻断食VIP月卡，订阅价格：68元/周 全部会员功能 *会员套餐：辟谷轻断食VIP年卡，订阅价格：128元/年 全部会员功能 *会员套餐：辟谷轻断食永久会员，价格：168元 全部会员功能 会员权益：订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款：用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅如果需要取消订阅，请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与App Store”->点击“AppleID”，选择“查看AppleID”，进入账户“设置”页面，点击“订阅”，选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订阅服务将自动续订。 隐私政策：http://h5.yuan9.cn/bigu/privacyPolicy.html 用户协议：http://h5.yuan9.cn/bigu/userAgreement.html 联系邮箱：support@yuan9.cn
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我们关心你健康的每一个细节，精准记录，全面分析，让专业的运动和健康管理给你带来更多的快乐。 1、精准记录步数、里程、时间、卡路里，让运动更专业； 2、全面统计运动历史，记录你每一天的运动状况，进步看得见； 3、方便快捷的制定运动计划，有目标才能更有动力；
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森林电台是一款专注/陪伴/养成/白噪音APP 【专注有奖励】每一次专注都可以获得“松果”，和小动物一样去兑换营地家具吧~ 【建造营地】在森林的一角，设计具有独特风格的营地，成为建造王者！ 【收听来自大自然的声音】收集绵绵小雨、海浪和风、林中动物和钢琴曲等舒适放松的白噪音，让你拥有舒适的睡眠，有计划的学习和高效率的创作。既是协助你培养健康良好专注习惯的收音机，也是陪伴你置身林间旅行者的伙伴，一同享受声音的旅程。 【动物来访】每天戳戳小动物签到，会获得一些鼓励和小惊喜。 【自由DIY声音磁带】保存入库随时收听，还可以分享你的定制磁带给好友喔~ 【正计时与倒计时】在个人中心查看自己积累的专注时长，完成小目标和大目标。 小动物们已经悄悄围观，森林电台，期待你的收听！ 电子邮箱：bonfire_studio@qq.com 小红书：@森林电台App
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随时随地陪伴您的私人健身教练！ 每日腿部锻炼免费版是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。 锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可! 完整版本特性: • 更多的锻炼方式 • 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式 • 无广告 • Health app 或 >>> 每日锻炼（完整版）包含腹部、手臂、臀部、心肺和腿部锻炼。本应用同时也拥有全身、普拉提、伸展、健身球和壶铃锻炼和更多内容！
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减脂食谱是一种不用运动不用节食，食物热量计算法，帮您制定减脂瘦身减肥菜谱。既可以好好吃东西，又能减肥的健康瘦身方式~今天你真好看~如果你是久坐的上班族或学生党，选择它！如果你是代谢差的不爱运动人士，选择它！如果你是饮食不规律混乱者，选择它！ 减脂食谱，是一款敲好用的断食工具~是一个专属于你的瘦身管家~ 【1】专属个人计划：根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划 【2】每餐热量跟踪：10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量 【3】减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息 【4】饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间 除此之外，减脂食谱还有好多好用的功能 【1】多种断食计划：日计划，周计划，自定义计划，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划 【2】多种类型食谱：对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱 【3】断食记录分析：记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息 【4】科学断食知识：页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处 免责声明 「减脂食谱」所提供的健康方案仅供参考，用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行的，应当根据自身的健康状况自行评估，必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。我们提供的任何方案，均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议，我们也不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应当理性对待，若用户对其自身健康状况评估错误或对薄荷健康的方案判断错误的，应当自行承担相应的后果，我们不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。 减脂食谱会员自动续费订阅服务: 【1】服务名称:减脂食谱会员; 【2】订阅周期:3个月(连续包季产品);12个月(连续包年产品); 【3】订阅价格:以iAP申请信息为准； 【4】付款:用户确认购买并付款后记入iTunes账户； 【5】取消续订:如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/AppleID设置管理中关闭自动续订功能 【6】续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期； 【7】首周免费试用:免费试用期内再次续订或取消续订，不会向用户收回免费试用权益，用户可以继续试用直至试用周期结束; 隐私政策:https://gugu.zomoplan.com/policy/iOS 用户协议:https://gugu.zomoplan.com/agreement/iOS 会员服务协议:https://gugu.zomoplan.com/service/channel 自动续费服务协议:https://gugu.zomoplan.com/renew/ 减脂食谱一直在等待你，和你一起瘦身、减肥、健康起来，等你来哦~ 联系我们：kefu@youliangkeji.cn
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-核心特点- 【丰富的健身模式】 花样团课、量身定制私教课、包月私教、训练营、瑜伽普拉提、综合体能训练等多种健身体验,符合你的多重需求,更让健身不再枯燥。 【全国超1000家门店】 覆盖居家1公里健身圈,24小时营业、自助扫码入场、智能运动科技,带来更多便利,环境舒适精致、无推销,每一处都物尽其用。 【精选私教,严格选拔,专业周到】 明星私教全程陪伴,为你量身定制课程,让你的运动效果、事半功倍。 【运动账户,玩法纷呈】 运动陪伴官—小乐仔伴你运动，还能帮你赚乐币兑好礼。 【运动数据,智能记录】 智能互联,线上线下健康数据全面打通,自动+手动录入结合,记录每一次训练轨迹,你还将拥有你的第一个乐刻3D形象。 【动态社区,运动分享】 这里是属于运动爱好者的领地,汇聚百万用户分享干货、心得体会、运动故事...还有花式话题、主题活动、兴趣小组,show出运动态度,分享运动快乐。 -乐刻运动,每个人的运动生活- 乐刻运动，2015年创立于杭州的健身产业互联网平台，以让每个人平等享有运动健康的资源和权利为使命，以每天响应1亿人次的运动健康需求为愿景。乐刻以用户运营为核心，构建数智中台，打通场景、用户、教练、服务，对健身产业进行数字化升级改造，提高运营效率和供应链管理能力，搭建健身服务新零售生态，助推数字经济与健身产业深度融合发展。长期以来，乐刻致力于为用户提供便利化、高性价比、个性化、温暖快乐的运动健身服务，凭借“月付制”、“24 小时”、“智能化”、“全程无推销”、“海量优质团体课”等特征重新定义小型化健身房“乐刻健身”，树立“国民健身房”标准，打造“一公里健身圈”。目前，乐刻拥有800万+注册用户，10000+签约健身教练，在门店布局上，已经入驻北京、上海、杭州、深圳、重庆、武汉、南京、济南、苏州、广州、宁波、成都、西安、长沙、昆明等23座城市，布局超1000家门店。2019年，乐刻获国家「高新技术企业」认定。2020年，乐刻获国家体育总局「全国体育事业突出贡献奖」。2021年，乐刻获国家体育总局「国家体育产业示范单位」称号，同年入围杭州独角兽企业榜单。 注意事项 - 持续使用 App GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。 如需帮助或者获取更多信息，请搜索和关注： 官方微信公众号：乐刻运动 官方微博：@乐刻运动 官方支付宝生活号：乐刻运动
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欢迎使用自助健身房管理应用，这是一款让你随时随地享受专业健身设备的应用。你只需要注册并绑定门店，就可以自由进出任何一家自助健身房，无需与销售沟通或签订合同，体验全新的自助健身模式。 使用自助健身房就像在家有一个设备齐全、来去自由的健身空间，这是一种全新的生活方式。我们的口号是：让运动无缝融入生活。 这款应用的特点有： • 24 小时自助：你可以根据自己的时间安排，随时前往任何一家自助健身房，无需预约或等待。我们的健身房设备齐全而且专业，与市面上的其他自助健身房有所区别。 • 价格平民：我们的价格透明公正，比传统的健身房更划算，没有第二家健身房提供如此的设备、空间与价格体系。 • 女性友好：我们的健身房干净卫生，提供专用的更衣室和储物柜。我们欢迎所有爱好健身的女性前来使用。 • 规则遵守：我们要求所有用户遵守健身房的规则，如使用后归还设备、保持场地整洁、尊重他人等。如果你遇到任何违规的情况，你可以在应用内进行举报，我们会及时处理。 • 操作自由：你可以在应用内完成大部分操作，如查看门店位置、查询余额、充值、评价等。你可以随心所欲地安排自己的健身计划，不受任何限制。 此外，这款应用使用便捷，而且基于最新的技术打造，稳定且支持最新的系统特性。例如横竖屏切换、自然的黑夜模式、注重隐私保护等等。我们的健身环境专业、设施齐全、价格亲民，适合不同年龄、不同运动水平的人群，并且在不断的推进、优化和完善中。 如果你想要享受一种全新模式的自助健身形式，那就赶快下载这款应用吧！
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宝宝成长记是一个记录工具，更是一部温馨的作品，也是给宝贝的礼物。 宝宝成长记静静的陪伴大家10多年了，始终是用户贴心的app。 这是一个隐私的空间，没有任何干扰。它的功能是如此强大，简洁，几乎可以记录任何宝宝事件。不仅如此，它还会智能的进行统计整理，生成各种图文并茂的故事，让您对宝宝的成长历程一目了然。而且，所有记录都可以转成长书，可打印出书，可以制作精彩的成长电影，不论是手机还是电脑，还是捧在手里，都会有非常棒的阅读体验。 更重要的是：这是一部“宝宝成长记”，承载着父母与孩子之间伟大的“爱”，怎能不做好？ 特色功能： • 所有记录都可以转PDF“成长书”，可直接打印出书 • 一键制作高清成长电影，宝宝生日必备 • 支持多宝宝，且支持多宝宝成长对比(非常有意义) • 宝爸宝妈使用同一账号同时给宝宝记录 • 支持批量导入微信高清小视频 • '设置' 中可批量照片日期 • 漂亮的成长故事分享 • 可播放的《一天天长大》 • 独有的每个月成长变化 • 自动生成大量精美的成长书，并推送到您邮箱 • 宝宝健康档案 • 产检疫苗日程提醒 • 各种分类统计 • 妈妈每日总结 • 详尽又清晰的统计图表 • 清晰的日历全局总览 • 全媒体支持:照片，语音，视频(超高清) • 简单导入照片，智能生成宝宝成长相册 • 所有记录自动云备份 • 所有记录图文并茂 (通过附件) • 自定义记录类型 (通过标签) • 全文搜索, 快速定位 • 通过时间或年龄快速检索 • 农历显示日期 • 一键导出所有照片故事 • 一键查看宝宝任何时候的成长变化 • 宝宝每一天的成长故事都可以分享 • 可授权访客只读权限 • 给宝宝出书，也可写温馨的序言 • 所有好评全部都是用户真实评论 ... 还有更多很棒的功能。 很多家长都反馈：用过很多记录APP，这才是一直想要的。 如果好用也请大家帮忙推荐给身边有需要的朋友。 任何问题随时联系我们: 邮箱: support@upmemo.com 微信: upmemo 微博: @upmemo 官网: http://www.upmemo.com
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安全期是指女性月经前7天和月经后8天，是多数人用来避孕的一种计算方法。 除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。 然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。
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BMI计算器 - 您的每日健康指数助手 在追求健康与活力的今天，了解自己的身体状态变得尤为重要。BMI（Body Mass Index，身体质量指数）作为衡量人体胖瘦程度以及是否健康的常用指标，为我们提供了一个简便易行的评估手段。而我们的“BMI计算器”App，正是您日常健康管理中不可或缺的好帮手。 一、核心功能 即时BMI计算：只需输入您的身高和体重，即可快速得出BMI值。我们的算法经过严格校准，确保结果的准确性和可靠性。 历史数据记录：不同于传统的计算器，我们的App能够记录您每次测量的BMI数据，让您轻松追踪身体变化。 健康指数分析：除了BMI，我们还提供体脂率、基础代谢率等健康指标的参考值，帮助您更全面地了解自己的身体状况。 二、特色亮点 用户友好的界面设计：简洁明了的操作界面，让您无论年龄大小都能轻松上手。 多语言支持：为了更好地服务全球用户，我们提供中英文等多种语言版本，满足不同用户的语言需求。 隐私保护：我们非常重视用户的隐私安全，所有数据均加密存储，确保您的个人信息得到妥善保护。 三、适用人群 无论您是健身爱好者、减肥者还是普通大众，“BMI计算器”App都适合您使用。特别是对于需要长期监测身体状态的人群，本App更是提供了极大的便利。 四、使用场景 家庭健康管理：全家人共享，随时掌握家人的健康动态。 健身房教练辅助工具：为专业教练提供便捷的BMI测量工具，助力学员达成训练目标。 个人健康管理：随时随地查看自己的BMI数据，及时调整生活习惯。 五、未来展望 我们将持续更新和完善“BMI计算器”App，力求为用户提供更加全面、精准的健康服务。未来，我们还将引入更多先进的健康管理理念和技术，为您的健康生活保驾护航。
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在家无需器械就能高效训练。 通过遵循JustFit的专业视频指导和个性化计划，让身材获得明显的改变。让我们现在开始吧。 JustFit是一个经过科学设计的虚拟教练，来帮助你进行居家健身。现在是你开始训练的时候了，JustFit已经为你准备好了一切。 JustFit拥有一个非常全面的健身资源库，无论你是想集中训练某个部位，还是想全身塑形强化，JustFit都可以给你提供个性化的专业建议。JustFit还将严格跟踪你的每日进展情况。现在就是得到你想要的身材的时候了。 通往理想身材的道路就在这里，让我们出发吧，让我们行动起来吧。 JustFit让你随时随地都可以开始健身，快来改变自己的身材吧。 - 在家随时随地锻炼。我们已经为你提供了各种在家锻炼的计划，无需任何器械。 - 根据每一位用户量身定制。我们会分析你的个人喜好和生活方式，帮助你更快地实现你的目标。 - 满足你任何需求的丰富健身资源。我们提供数量众多的动作指导，你可以找到你喜欢的一切动作，随时开始训练。 Apple Health： 与Apple Health结合，通过步数计算消耗的卡路里值。 订阅信息 : JustFit提供38元/月和128元/年的自动续订服务，期间您可以无限制地使用VIP功能。一旦你确认购买，你的付款将从你的iTunes账户中扣除。你可以在购买后从你的账户设置中管理你的订阅并关闭自动续订，否则你的订阅到期将自动续订，除非你在当前期限结束前至少24小时内关闭自动续订。续订费用将在当期结束前的24小时内从您的账户中扣除。当取消订阅后，你的当前订阅将保持有效，直到期满，并且自动续订将被禁用，但当前的订阅费用将不会被退还。所有未使用的免费试用时长将在任意订阅发生时作废。 注意：这个应用程序的开发仅用于提供信息。在开始任何健身计划之前，你必须咨询你的医师或医生。结果可能有所不同。 使用条款：http://www.enerjoy.life/justfit-ios/TermsofService.html 隐私政策：http://www.enerjoy.life/justfit-ios/PrivacyPolicy.html 如果你有任何问题或建议，请发电子邮件给我们：service_ios@support.justfit.app
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21天舞蹈方案，塑造理想健康体态！ ● 21天舞蹈计划。设置21天的运动小目标，让身体跟随节奏，感受身体舞动。 ● 丰富多样的健身课程。提供有氧操、爵士、流行舞等多种舞种课程，专业的示范和清晰的指导助你快速上手，通过科学的运动方式，塑造更完美的自己。 ● 身材变化追踪。跟踪运动进度，高效助力减脂，实现高效健康管理。 加入我们的舞蹈健身计划，让舞蹈成为你健康生活的一部分，享受舞蹈带来的快乐和健康！ ----------------------- 服务声明： 燃动舞蹈会员权益及服务期限以用户购买页面显示为准。确认购买，即从苹果iTunes账户扣款。购买自动订阅会员的账户，会在每个订阅期前24小时，从您的账户中扣费，扣费成功后，自动顺延1个订阅周期。如果取消自动续费，请在iTunes账户扣费至少24小时前，前往你的iOS设备的「设置」-「iTunes & AppStore」-「Apple ID」-「查看Apple ID」-「账户设置」-「订阅」中找到相关订阅记录，关闭订阅。如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅的，将视为您同意继续授权，此订阅将自动续订。 1.隐私政策：http://yx.gzyinxiao.com/scenead-frontend/agreement?type=1&prdId=5050505&channel=0 2.用户协议：http://yx.gzyinxiao.com/scenead-frontend/agreement?type=2&prdId=5050505&channel=0 3.会员服务协议：http://yx.gzyinxiao.com/scenead-frontend/agreement?type=7&prdId=5050505&channel=0 4.自动续费协议：http://yx.gzyinxiao.com/scenead-frontend/agreement?type=8&prdId=5050505&channel=0
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Fitbit + 苹果健康 + 免费同步 = 健康生活！ - 免费同步您的Fitbit数据至苹果健康 - 同步心率数据 - 自动同步数据 - 支持所有Fitbit设备（包括无硬件的Fitbit App用户） - 多账号切换 - ** Fitbit目前仅提供一天精度的数据；我们在努力获取分钟精度数据 - ** 自动同步需要应用内购买 我们坚信您的Fitbit数据属于您自己，同步到苹果健康应当是免费的。因此我们创建了Fitbit健康同步助手。 支持以下数据类型（取决于Fitbit设备类型）: - 心率 - 步数 - 步行、跑步距离 - 攀爬楼层数 - 体重 - 体脂比 - 睡眠记录 - 饮水记录 - 饮食卡路里 • 您可以在App中订阅Premium Auto Sync。您将每月或每年被收取订阅费，具体费用取决于订阅内容。 • 您也可以一次性购买终身服务（这不是一个订阅选项）。 • 支付之后，您的iTunes账号将被收取费用。 • 订阅会自动更新，除非在当前服务周期结束前24小时内关闭自动更新。 • 您的账号将在当前服务周期结束前24小时内，根据所订阅的服务被收取费用。 • 您可以在Apple ID账号设置中随时管理或关闭自动更新： - 前往：设置 > iTunes & App Store - 在屏幕上方点击您的Apple ID - 点击 查看Apple ID。您可能需要登录。 - 点击订阅。 - 选中您希望修改的订阅选项，并进行管理。 • 正在进行中的订阅服务将无法被取消。一旦购买，我们将不会为任何没有结束的服务时间而退款。 我们严肃认真地对待每一个用户的安全和隐私 我们的服务条款： https://power-sync-for-fitbi.flycricket.io/terms.html 我们的隐私条款： https://power-sync-for-fitbi.flycricket.io/privacy.html 致谢: - Vicons Design from the Noun Project
