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Wokamon走星人 = 宠物养成游戏 + 计步器(运动健康记录计步器) 快来拯救Wokamon走星人!它们食物紧缺,而你却能帮到它们!你的每一步都是他们赖以生存的资源。快用你的行走能源来喂养收集走星人吧!走得越多便能收集更多的走星人,还能收集探索走星人的魔法世界,比如甜甜沙漠,冰雪王国,神秘森林等等。快来帮帮走星人吧,帮的越多,你也会越健美哦! ---------------娱乐健身有动力--------------- Wokamon走星人是一款探索游戏,也是一款收集游戏,更重要的是:你需要用步数来玩它!不论你是在走路还是跑步,也不论你是在去上班的路上或是和闺蜜一起血拼,Wokamon都能让你感受到动起来的乐趣,并让你更加期待下次的步行/跑步时间。 *** 用手机直接玩,或者也可以同步以下设备或应用: 苹果健康应用, 小米手环, Fitbit、乐动力、bong手环、UP by JAWBONE 或者 Moves *** 为iPhone 6/ 6 Plus /iPad适配,图像更加清晰,游戏体验更加流畅! -----------------走星人的故事----------------- 很久很久以前,在某个遥远的星系里有一颗叫做Laya的星球。Wokamon曾经非常开心地和Laya星球的主人 - Layabots共同生活在一起。他们一起工作,一起玩耍,Wokamon把Layabots工作运动时消耗的卡路里转化为自己生存的能量。可是渐渐地,Layabots变得越来越忙,也变得越来越懒惰,他们最后放弃了运动。失去了能量来源的Wokamon逐渐变得越来越衰弱,也越来越悲伤。 为了让Wokamon族继续能够繁衍下去,Wokamon的长老们决定发送族内一些年轻力壮的Wokamon到地球上来探险,寻找能够支持他们生存的能量并让Wokamon一族得以继续往日的辉煌。就这样,Wokamon们的地球冒险从这里开始了... … ----------------------注意---------------------- Wokamon在和苹果的“健康”应用授权时,需要同意获取步数信息才能同步“健康”的数据 Wokamon走星人在iPhone 4/4S/5/5C机型上的自带计步器需要使用后台GPS。Wokamon走星人是特别为省电设计的,但是持续使用后台GPS仍会大大降低电池续航时间。 --------------------联系我们-------------------- 新浪微博:weibo.com/wokamon 微信公共账号:Wokamon走星人 QQ群:370194954 Facebook:www.facebook.com/wokamon Twitter:www.twitter.com/wokamon 邮箱:hello@wokamon.com 了解更多:www.wokamon.com ***如果你喜欢玩Wokamon,不妨给我们留下一条5星评价,我们非常渴望得到您的反馈,并会认真的阅读每条评论。与此同时也非常欢迎您到我们的QQ群一起讨论,群号:370194954***
您可以使用【加点料】通过拍摄配料表或直接选择配料表照片进行【识别分析食品中的添加剂种类及功能】,进一步可以快速查询搜索对应【添加剂对人体的危害】。然后您可以再决定是否食用该食品来减少添加剂的摄入,远离海克斯科技。 付款:将在确定购买时从iTunes账户收取。订阅会自动续订,除非在当前订阅期截止前24小时以上关闭自动续订功能。 取消续订:苹果手机在 iOS 设备“设置” → “iTunes Store 与 App Store” → 选择“Apple ID” → 点击“查看 Apple ID” → 在账户设置页面点击“订阅” → 取消订阅 续费:苹果iTunnes账户会在到期24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 使用条款:https://support.qq.com/embed/phone/440021/faqs/129282 隐私政策:https://support.qq.com/products/440021/faqs/143650
Manifest 是一款一体化应用程序,旨在帮助您将梦想变成现实,让您每天都充满动力。无论您是在努力实现个人成长、追求职业成功,还是只是想保持积极的心态,Manifest 都能为您提供保持正轨和实现目标所需的工具。 愿景板: 使用我们直观的愿景板,以视觉形式呈现您的目标和梦想。轻松添加图片、名言和笔记,激励您并让您专注于最重要的事情。您的愿景板是您的个人空间,可以想象您的未来并提醒自己每天努力工作的原因。 每日个性化肯定: 以积极的态度开始每一天,每日肯定专门针对您的目标和心态。这些肯定旨在增强您的信心、保持您的动力并提醒您发挥自己的潜力。它们专为您量身定制,无论您遇到什么挑战,它们都有助于保持积极的态度。 小部件支持: 使用我们方便的小部件,全天保持灵感。将您的愿景板和每日肯定添加到主屏幕,以便快速轻松地访问。无论您是在忙碌的一天中浏览手机还是花点时间反思,这些小部件都会让您的目标始终处于中心位置,确保您永远不会忽视重要的事情。 新年决心: 使用我们全面的新年决心功能设定和跟踪您今年的大目标。将您的决心分解为可管理的步骤和里程碑,让您更容易实现长期成功。一路庆祝您的进步,并在您看到梦想成真时保持动力。 为什么选择 Manifest? Manifest 不仅仅是一个应用程序;它是您的个人教练、啦啦队和计划员,集于一身。以下是您会喜欢使用 Manifest 的原因: 个性化体验: Manifest 中的所有内容都是为您量身定制的 - 从肯定到目标设定 - 确保独特而激励的体验。 持续激励: 通过每日肯定、视觉愿景板和屏幕小部件,您将不断提醒自己目标,让您全天保持动力。 实现您的梦想: Manifest 为您提供设定、跟踪和实现目标所需的工具和支持,无论目标大小。 准备好开始实现您的梦想了吗?立即下载 Manifest,迈出更有动力和更成功的第一步。有了 Manifest,您可以实现无限目标! 条款和定价: 使用 Manifest,您可以通过订阅我们的自动续订年度计划(每年 49 美元)来解锁所有高级功能。 要订阅,只需确认您的初始购买,付款将从您的 iTunes 帐户的关联付款方式中扣除。只要您保持有效订阅,即可不间断地访问我们的功能和优惠。 您的订阅将自动续订,除非您选择在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订。我们将通过电子邮件通知您任何即将进行的续订。您的帐户将在当前期限结束前 24 小时内收取续订费用。 如果您希望管理订阅,您可以在购买后转到您的帐户设置。在这里,您可以根据自己的喜好关闭自动续订或修改订阅计划。通过灵活的订阅选项,您可以选择最适合您的需求和预算的计划。 服务条款:https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策:https://docs.google.com/document/d/1lq5bFgNRNo7YzvtQHPXCMdphLUFjkpM31InOo36bqO0/edit?usp=sharing
孕妇健康食谱精选了近1000道营养美味的食谱,为孕妇提供孕妇食谱大全。 孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护,孕妇也要积极适应怀孕后的生活, 要注意营养的搭配。 软件提供了丰富的孕妇菜谱进行图文式得制作方法教学,还提供了孕妇中相关原料、口味、做法的相关菜谱。让您用最短得时间最快的方式学会烹饪适合孕妇的各式美味佳肴! *丰富的离线数据包,一次下载,无需连接互联网使用 *菜谱资料详实,步骤清晰, 图文并茂 简单易学 *一键收藏,随时查看,支持手势滑动切换, 支持随机浏览 *全文搜索,键入食材、做法、菜谱名称等即刻查找相关菜谱
食品添加剂是为了改善食品品质和色、香、味,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化学合成或者天然物质。食品添加剂在食品生产加工过程中虽然量小但作用大,现代食品工业对食品添加剂的依赖性越来越大。 ---------------------------------------------- 本应用是依据国家标准GB 2760-2011《食品添加剂使用卫生标准》将食品添加剂分为23类,共2234种。其中添加剂366种,香料1654种,加工助剂112种,酶制剂47种,胶姆糖基础剂55种。对批准使用的添加剂名称、分类、使用范围、用量等都作了明确规定,方便食品生产企业掌握添加剂使用要求,有利于监管部门加强对企业使用食品添加剂剂量的监测,有助于我国出口企业使用食品添加剂的技术壁垒。
想要获得动力,来建立一个健康的作息习惯吗?来看看“成就”——这款应用程序帮您打造积极、改变生活的习惯规律。 使用“成就”,您可以设置个人目标、跟踪您的进度,并激励自己达到新的高度! 功能 习惯管理 在任何您方便的时刻,创建、完成、停止或暂停习惯。为习惯添加注释,突出一天之中的重点内容。 计划 选择你的目标,接收每日习惯贴士、反思检查和动力提示,以获得你需要的推动力。 挑战 通过完成指导性任务并同来自世界各地的其他“成就”用户竞争,改进您的日常作息。 文章 通过个人化的专家见解了解您自身的生产力和动力。 定制化 以您想要的方式定制本应用程序! 您可以命名您的习惯、选择独特的图标,甚至挑选其颜色。 统计 通过建立已完成习惯和完美日的激励连锁,跟踪您的习惯并分析进度。 已完成习惯的连锁越久,您越有可能将它保持下去。 通知 设置智能提醒,并对“成就”进行个性化设置,以获得一天当中各个部分的安排的通知。 多动症帮助 通过专注于明确的日常安排,管理令人分心的事务,应对多动症。 高级版本功能 ——无上限的习惯数量 ——面对各种挑战保持源源不断的动力 ——阅读整篇文章,汲取灵感 ——改良的个人习惯提醒 ——基于位置的提醒 ——激励性的各项习惯统计 ——基于每周数据对比的习惯趋势 学习新技能。 养成好习惯。 破除坏习惯。 订阅费用将在您确认购买后从您的App Store账户中扣除。除非您关闭自动续订功能,或者至少在当前订阅或试用期结束前24小时取消订阅,否则将自动续费并向您收取费用。当您在免费试用期内购买高级订阅时,免费试用期的任何未使用部分将被没收。续订成本取决于您选择的订阅计划。 订购和自动续订可在购买后通过帐户设置或联系客户支持进行管理。 如果您对我们可以如何改进这个应用有任何问题或建议,请不要犹豫,立即通过 support@apalon.com 联系我们 隐私政策: http://www.apalon.com/privacy_policy.html EULA: http://www.apalon.com/terms_of_use.html AdChoices: http://www.apalon.com/privacy_policy.html#4
Face yoga uses massage techniques to smooth out the skin and reduce fine lines and wrinkles. Face yoga, which includes specific exercises and massages targeting the face, may strengthen skin and reduce signs of aging, amongst other benefits. Facial yoga can rejuvenate your face within minutes and brighten it up. Your facial muscles and nerve connections will relax, thereby delaying the onset of wrinkles. Essentially, it’s exactly what it sounds like: making repetitive motions and exaggerated expressions in order to activate and build muscles. Consider it resistance training for the face—by strengthening the matrix that holds everything up, sagging around the jaw and eyes might be less likely over time.
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基于AI的超强全能健康助理, 一站式实时监控健康数据(如心率、血氧、睡眠、体温、血压记录、心理压力等) •通过相机测量心率 •通过DeepSeek等AI分析健康数据 •血氧分析和低告警 •40+种健康数据、80+专业图表、一站式健康报告 •分析记录您的血压 •体温记录和分析(Apple Watch Series 8以上) •饮水&咖啡因代谢跟踪,要活力更要好睡眠 •睡眠周期分析 •独家提供心理压力分析, 焦虑人士必备App •支持iOS 16锁屏小组件 •快速访问,支持 Widgets & Watch App 全能健康分析,由AI驱动 Hearty不仅仅是一个健康追踪工具,而是一个真正的AI健康管家。借助大语言模型技术,Hearty AI深入分析Apple健康数据,发现趋势与异常,提供个性化建议,帮助你全面掌握心率、血压、睡眠、压力等关键健康维度 隐私优先 Hearty通过HealthKit访问你的设备健康数据,如心率、HRV、睡眠、活动能量等,用于健康分析与可视化展示 所有内容仅供参考,不可替代专业医疗建议。如有健康问题,请咨询医生 服务条款与隐私政策 EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策: http://heartytech.net/privacy-policy
在数字化、快节奏的时代中,心灵容易被外界声音充满,《福音轻音乐》致力于为你打造一个属灵安静的角落。无论你是在灵修、祷告、读经还是默想,我们都为你准备了柔和、圣洁的音乐,帮助你进入与神独处的神圣时刻。 这是一个为渴慕神、寻求心灵平静的你而生的应用——不仅是一款音乐播放器,更是你日常属灵旅程的同路人。 核心特色: 福音轻音乐精选 我们精心挑选适合灵修的轻音乐,涵盖钢琴、吉他、氛围电子、自然音等风格,唤醒你对神的渴慕。 灵修时刻专属配乐 每一个音符都设计为陪伴你在祷告、默想、读经或安静等灵修环节中,帮助你聚焦于主的同在。 每日灵感推送 每日推荐灵修金句 + 曲目,帮助你持续在属灵旅程中成长与沉浸。 无广告 · 极简设计 无广告干扰,无复杂操作。简单就是美。我们希望你能专注于与神的连结。 多场景适用 适用于教会灵修、个人QT、读经聚会、小组敬拜等多种场景,让敬拜生活融入日常。 我们的愿景: 我们相信音乐是一种属灵语言,能穿越人心的屏障,触动灵魂深处的渴望。在这个嘈杂的世界中,《福音轻音乐》愿成为你每日归回内室的引导者。 让敬拜变得自然,让灵修成为习惯,让神的话语透过音乐进入你的心田。 适合用户: * 渴望建立每日灵修习惯的基督徒 * 在通勤、工作、夜间休息时希望保持属灵状态者 * 教会牧养者、小组领袖、学生领袖,用于带领灵修或祷告会 * 喜欢学习工作中有背景音乐的学生,上班族
# App Store 编辑推荐 # 获得 173 个国家和地区专题推荐 # 180,000+ 全球五星评价 # 为 iOS 26 & watchOS 26 优化的 App Grow 是你的 Apple Watch 贴心好伙伴,不仅帮助你轻松跟踪步数、睡眠、HRV 压力、运动、喝水、晒太阳时间等,还能关心家人好友的健康动态,彼此守护,互相激励,从而一起实现理想的健康生活好状态。 --- Perfect Day 金色小太阳 - 实现当日目标,即可获取「金色小太阳」Perfect Day 奖励。 - 习惯自定义难度模式:自律还是温和,看你自己。 - 跳过今天,休息一下也是合法的哦。 监测 HRV 和身体指标 - 元气满满,还是注意压力,跟随 HRV 压力指数,倾听身体的声音。 - 睡得好,还是睡得差,昨晚生命体征监测你的各项身体指标是否正常。 加入全球挑战 - 与全球用户一起加入各类健康挑战,每个月赢取精美的数字徽章。 Grow Care 关心 - 邀请家人和好友,一起用 Apple Watch 守护彼此,互相关心与激励。当好友压力升高或身体指标异常时,第一时间送上你的关心,让陪伴与守护变得温暖又自然。 关心小组件 - 轻拍小组件,随时关心一下,把「早安和晚安」送到你在意的人身边,关心从不打烊。 好友提醒运动 - 好友运动互相监督,谁 7 天,30 天没运动了?Grow 会悄悄告诉好友们,让她们来催你动起来。 人类“光合作用”排行榜 - 通过「走路 + 晒太阳」,鼓励人们多享受户外美好时光。 - 排名得分 = 你的步数 + 阳光奖励(每晒 1 分钟太阳可获得 10 个虚拟步数)。 - 排行榜每晚 22:30 准时揭晓,等你登顶好友 C 位。 --- Grow 高级会员自动订阅说明 - 成为 Grow 高级会员,你可以解锁所有 Grow 付费功能,享受未来高级功能的免费更新,以及承诺没有广告。 确认购买并支付后,将通过您的 iTunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在 iTunes/AppleID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内,iTunes 账户如不取消订阅,则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款,未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消,若您选择不取消,将为您开通下一个计费周期的续费服务。 用户协议:https://floatingislandapps.com/terms-of-service 隐私协议:https://floatingislandapps.com/privacy-policy
长时间盯着手机或平板屏幕?你是否常常忘了眨眼、忽略了休息? 眨一眨 是一款专为 iPhone 和 iPad 打造的护眼提醒工具,陪伴你科学用眼,缓解眼部疲劳,养成良好用眼习惯。 核心功能: • 后台静默运行:不干扰正常使用 • 自定义休息间隔:根据个人习惯设定提醒频率 • 多种提醒方式: ◦ 系统通知提示 ◦ 声音提醒开关 ◦ 应用内弹窗提示(仅当前台生效) • 设置灵活简洁:界面清晰,轻松上手 • 自动保存偏好:一次设置,持久守护 无论你是在通勤中阅读、在床上追剧、还是在办公时处理事务,眨一眨 都能贴心提醒你眨一眨眼,停一停,让你的眼睛在数字世界中保持健康与活力。
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「Pero」是一款播放白噪声的应用,白噪声并非”噪音”,它是同一个单位的随机信号功率谱。 这是一个良好的信号频率,白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率,可以帮助一个人放松或睡眠,当你需要专心工作,而周遭总是有繁杂的声音时,可以选用白噪声来加以遮蔽 在Petrichor中我们提供了 森林、雨、流水、海洋、生活、篝火、寺庙。。。,可以为你创造不同的自然时空体验 Petrichor适合以下人群 - 想要专注学习、工作的人群 - 深受失眠困扰的人群 - 深处嘈杂环境、经常被打断的人群 - 焦虑、精神疲惫的高压人群 - 追求内心平和的冥想练习者
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BMI简介: 身高体重指数(英语:Body Mass Index,简称BMI),又称身体质量指数,是由一个人的质量(体重)和身高计算出的一个数值。BMI的定义是体重除以身高的平方,以千克/平方米为单位表示,由质量(千克)和身高(米)得出: 由于BMI主要反应整体体重,无法区别体重中体脂肪组织与非脂肪组织(包括肌肉、器官),同样身高体重的人可算出相同的BMI,但其实脂肪量不同[1],因此BMI是整体营养状态的指标。以往拿来做为肥胖的指标,是因发现BMI与体脂肪在统计上有高度相关;但在同样BMI之下,仍会有体脂肪率的差异。 由于BMI没有将体脂肪率计算在内,所以一个BMI超重的人,实际上可能并非肥胖。例如健身者,由于体重有高比例的肌肉,他的BMI可能会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。 根据1994年美国国家健康及营养调查的统计数字,59%的男性及49%的女性的BMI都超过25。对于极度超重(其BMI超过40的人),男性占2%,而女性则占4%。其他国家的健康机构亦有各自的统计数值。
嗨,我是 NotiSprite,你 iPhone 和 iPad 上可爱的动画小伙伴!我住在你的主屏幕上作为一个萌萌的小组件,也会出现在灵动岛里,全天温柔地提醒你照顾好自己。 无需登录,不收集数据,没有广告。开箱即用。 NotiSprite 尊重你的隐私:所有数据都保存在你的设备上,没有任何分析或追踪。 主要功能: • 动画小组件伙伴 — 在主屏幕上以流畅可爱的动画活灵活现 • 灵动岛和实时活动 — 在灵动岛和锁屏上实时更新 • 互动游乐场 — 在应用中点击、滑动、和我玩耍,触发不同的动画 • 7 种主屏幕小组件 — 精灵、天气、时间、时钟、每日一句、自定义文字、倒数日小组件 • 多种小组件尺寸 — 小、中、大尺寸任你选择 • 自定义通知 — 开启或关闭各类提醒,自由设置间隔 • 有趣的通知消息 — 每次都有不同的有趣消息,永不无聊 • 7 个可爱的精灵 — 包括演示蚂蚁、演示瓢虫(免费),以及 5 个具有独特动画的高级角色 • Apple 风格界面 — 与 iOS 完美融合的简洁设计 • 支持 12 种语言 — 英语、西班牙语、中文、日语、韩语、法语、德语、葡萄牙语、俄语、印地语、阿拉伯语 8 种通知类型: • 休息提醒 — 温柔地提醒你伸展、喝水、休息眼睛 • 睡眠提醒 — 到了该休息的时候轻轻提醒你 • 天气更新 — 配合可爱动画的实时天气通知 • 每日名言 — 安静的激励和情感支持 • 日历提醒 — 不再错过会议或活动 • 专注计时器 — 深度工作、学习、创作的完美伴侣 • 闹钟 — 最多 2 个重复闹钟,灵活的日程安排 • 系统信息 — 用可爱的方式告诉你电池和设备状态 为什么选择 NotiSprite: • 手绘艺术 — 每个精灵都是用爱精心制作,拥有独特个性 • 情感支持 — 全天陪伴在你身边的友好存在 • 健康习惯 — 没有压力或连续打卡,只有温柔的提醒 • 小小时刻 — 小小的行动随时间推移提升你的健康和专注力 • 持续成长 — 定期添加新功能和精灵 • 真诚支持 — 友好的团队随时准备帮助你 小组件类型: • 精灵小组件 — 纯粹的动画可爱 • 天气小组件 — 精灵反应配合当前天气 • 时间小组件 — 与小伙伴一起的数字时钟 • 时钟小组件 — 模拟时钟设计 • 每日一句 — 励志名言 • 自定义文字 — 你的个人消息 • 倒数日 — 追踪特别日子的天数 免费试用,内含 3 个精灵(演示蚂蚁、演示瓢虫和 Noti Peach)。演示蚂蚁和演示瓢虫仅支持系统通知,而 Noti Peach 提供完整的通知功能。解锁高级精灵,扩展你的收藏。 系统要求: • iOS 18.6 或更高版本 / iPadOS 18.6 或更高版本 • 位置权限(用于天气功能,可选) • 日历访问权限(用于日历提醒,可选)
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您的随行私人教练! 快速且有效的锻炼! 特性: • 39 种有针对性的 5-10 分钟锻炼 • 10-30 分钟随机全身锻炼 • 超过 390 种锻炼项目 • 与大多数竞品不同,无应用内购买或订阅! • 普拉提、拉伸、健身球、壶铃等锻炼项目 • 创建多个自定义锻炼程序 • 随机锻炼程序 • 无广告 • 全新的串流锻炼视频 • 男性女性都适用 • 显示如何进行锻炼的教学视频 • 由认证私人教练开发 • 屏幕显示说明与计时器 • 无需互联网连接即可进行大多数锻炼项目(串流视频需要访问互联网) • 与“健康”应用集成(如卡路里计算应用设置已开启,则卡路里燃烧数据将在锻炼结束后推送到“健康”应用) 每日锻炼 是一款绝佳的 5-30 分钟日常锻炼应用,男性女性都适用。本应用为您提供在家中就能进行的最佳的舒适锻炼体验。这些经过验证的锻炼项目均由认证私人教练进行演示,目标是锻炼所有主要肌肉群。每天只需几分钟就能强健体魄并调整身体状态。锻炼程序简洁的界面显示视频和计时器,让您轻松照做并了解每个锻炼项目。只需选择您的锻炼程序并按视频完成动作即可!
『雨眠』,一款专注睡眠辅助的产品。音乐成就好睡眠,助眠就选『雨眠』App 专业级助眠白噪音,春风细雨、雷雨轰鸣、潺潺水流等等各种精选大自然的声音,营造一个安静,舒适的生活工作环境,使人更容易集中精力,放松身心,提高睡眠质量,『雨眠』是你工作、学习、生活提高效率好帮手,也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。 『雨眠』适合人群 -患有睡眠障碍的人群 -不易集中精神、无法专心的人群 -长期失眠、多梦,深受困扰的人群 -长期焦虑、作息不规律、处于高压下的白领 『雨眠』产品特色 【专业级白噪音】 精选高清各类白噪音,创造安心的睡眠环境 【极简设计风】 界面十分简洁,页面简单却承载多样功能,五彩斑斓的界面氛围是融合色彩心理学催眠原理,美轮美奂,甚是享受。 【声音黑科技】 更多场景白噪音,声音黑科技,让你更加专注,助眠效果提升50%,给你更好的睡眠环境。 『雨眠』用户声音 这软件真的太棒了: 无论是学习还是睡觉的时候,用这个软件总能放松身心,我喜欢听雨声,很逼真,有身临其境之感,可以使学习更加专注,效率更高。软件免费且诚意满满,我很喜欢 ——by沙城66 很喜欢这种风格: 不论是声音还是界面,很好的创意。喜欢这种插画,声音会让我想起以前无数的夜晚 或是 夏季的时光 或是雨季。那是最深处的童年,现在再也没有遇到过了 ——by钢蛋a 非常好的一款软件: 作为患有晚睡强迫症的90后,每天都是凌晨三四点才入睡,有了这款软件,确实有效改善睡眠质量 ——By 南泽_ 你的每一个意见都会使我们进步,我们期待听到你的声音。 * 自动续订及协议说明: 雨眠提供每月、每季度、每年的自动订阅选项: - ¥18/月 - ¥40/季度 - ¥128/年 其他规则: - 确认购买后,将向您的iTunes帐户收款。 - 订阅会自动续订,除非在本期结束前24小时关闭自动续订。 - 在本期结束前的24小时内,将向你的 iTunes账号收取费用。 - 你可以在iTunes帐户设置中关闭和管理自动续订功能。 - 若在试用期内购买,试用期将会提前结束。 官方微博:@雨眠-睡眠小助手 官方公众号:雨眠FM(yumianFM),给你更多精彩!
你是否曾因为在Apple Watch上找不到适合的运动项目而烦恼?如果是这样,何不自己创建一些自己想要的项目?WorkOther可以帮你做到,你可以在WorkOther中创建自定义项目,并在Apple Watch上使用它们,这能让你的Apple Watch成为全能的运动记录器。 另一项值得一提的功能是运动燃脂强度提示,WorkOther能在你的运动强度达到燃脂作用时提醒你,让你时刻保持最佳燃脂状态。 HealthKit WorkOther需要HealthKit许可才能在使用Apple Watch锻炼时读取您的心律,并将锻炼数据写入Health应用程序。
久坐时间会在佩戴Apple Watch 时智能分析出每天的久坐时间和身体压力状态,帮助用户养成健康的生活习惯。 === 特点: - 智能分析每天久坐时间,减少久坐危害 - 随时查看身体压力状态,避免过度疲劳 - 定制你的久坐提醒、压力提醒 - 支持Apple Watch 快速查看各种数据 ...... === 注意: 久坐时间 与 Apple Health 集成,以读取您的心率步行活动等记录。
记分 · GoTop 是一款运动记分APP 约上好友打一场球,用GoTop 以最简单快速的方式开启一场比赛。 有了记分,给打球加点小“正式”,小区里的球场也变奥运冠军局。 竞技运动哪能没点儿“胜负欲”? 记录比赛双方、比赛局数、比分、比赛时间、比赛地点等信息。 谁是 Top 一目了然。 经常打球,但是手机 “健身APP” 里只有步数显示? 用 Gotop Apple Watch 版一招解决! 不仅可以显示运动项目,还会同步整场卡路里消耗和心率等信息。 Watch版本也可以脱离手机独立运行,下场打球不用带着手机咯。 在iPhone|iPad|Mac|Apple Watch 全家桶可用,通过 iCloud 同步数据。 PS:还可以横屏投屏到电视上。 主要供功能: · 选择运动类型 · 记录参赛者、比分、比赛时间、比赛地点等信息 · 支持进行多局比赛 · 记录运动笔记 · 详细的比赛统计 · 分享比赛记录给朋友 支持20+运动项目: 乒乓球 | 羽毛球 | 网球 | 篮球 | 足球 | 板球 | 飞盘 | 曲棍球 | 排球 | 棒球 | 橄榄球 | 垒球 | 冰球 | 壁球 | 保龄球 | 匹克球 | 手球 | 击剑 | 高尔夫 | 水球 | 匹克球 订阅 GoTop PRO 解锁全部功能 • iCloud多端同步:在 iPhone|iPad|Mac 上同步所有数据 • 自定义比赛选手 • 多局比赛支持 • 获取定期更新 1 服务名称:GoTop PRO 会员 2 购买自动订阅会员后,会在订阅期到期前 24 小时,从您 iTunes 账户中扣费,扣费成功后顺延一个订阅周期 3 如需取消订阅,请手动打开苹果手机“设置”->“iTunes Store 与 App Store”->“Apple ID”,选择“查看 Apple ID”,进入“账户设置”页面,点击“订阅”,选择GoTop PRO 会员服务取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少 24 小时前关闭订阅的,将视为您同意继续授权,此订阅将会自动续订。 隐私政策/ privacy : https://www.appnice.cn/gotop/zh-Hans/privacy.htm 会员服务协议(用户协议)/ terms of use: https://www.appnice.cn/gotop/zh-Hans/useragreement.html 如需帮助 请邮件致信:detailsoft@163.com
免费的心率测量应用程序,使用相机和手机上的闪光灯获取指尖上的血液循环图像,无需其它硬件设备,使用专业的PPG算法准确测量您的心率! 使用此心率测量APP,无论在家里或办公室的任何地方,早晨起床、放松休息、运动前后、参加重要会议之前,都可以非常方便的测量心率,预防风险。 ====主要功能==== 1.实时测量心率 2.与Apple Health App集成 3.异常心率分析:心动过速,心动过缓,正常心率 4.实时光电容积图(PPG)图 5.心跳时发出“哔”声提示 6.自动启动/停止测量 付费功能: 7.压力水平测试和趋势分析 8.无限数据存储 9.心率趋势报告 ====注意==== 1、请把您的指尖轻放在后置相机镜头上。请不要用力按压,以免阻断指尖的血液循环并影响测量。 2、APP大约需要5秒钟来学习您的心跳规律,并且要花费10秒钟以上心率值才会更准确,默认为30秒的倒数计时。 *不用于医疗用途,仅用于健身 Plus1Health 团队
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