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照护预防是一款为虚弱老年人研发的延缓失能失智的辅助功能性应用。帮助已授权的机构、照护预防评估员和照护预防指导员进行老年人在线评估、课程内容的备课上课、查看已评估用户、查看课程内的用户、班级信息等功能。
NutriSnap — 你的 AI 营养助手 【一拍即知，秒懂营养】 只需拍张照片，AI 就能识别你的食物并自动计算热量与营养成分。告别繁琐的手动输入，用最简单的方式开启健康饮食之旅。 核心功能 AI 食物识别 • 拍照自动识别食物种类和份量 • 支持单张照片识别多种食物 • 自动匹配 USDA 官方数据库计算营养 • 置信度显示，结果更透明 智能饮食记录 • 按早餐、午餐、晚餐、加餐分类记录 • 灵活调整份量（0.5x - 3x） • 支持多人分食场景 • 快速复制历史餐食 AI 营养教练 • 24小时在线的专属营养顾问 • 分析你的饮食数据，给出个性化建议 • 解答任何营养相关问题 • 根据你的目标制定饮食计划 全面数据分析 • 直观的热量环形图和宏量营养素进度 • 追踪 20+ 种营养素（维生素、矿物质等） • 周/月/年多维度趋势分析 • AI 深度洞察报告（Pro 专属） 个性化目标 • 根据身体数据智能计算每日热量需求 • 支持减重、增肌、维持等多种目标 • 多种饮食模式可选（标准、低碳、高蛋白、生酮） 其他贴心功能 • 支持中英文食物搜索 • 百万级 USDA 官方食物数据库 • 自定义食物创建 • 公制/英制单位切换 • 深色模式支持 安全与隐私 • 采用 Apple/Google 安全登录 • 数据加密存储 • 支持数据导出和账户删除 --- 下载 NutriSnap，让 AI 成为你的营养管家，轻松吃出健康好身材！ 隐私政策：https://innofun.digital/privacy 使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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「小热量」APP是你达成理想体重的好帮手！我们专注于提供食物热量查询、根据身体数据提供每日摄入卡路里建议以及体重记录等功能，帮助你轻松掌握健康饮食的关键。 主要功能： 1. 食物热量查询：通过我们全面的食物数据库，快速查询食物的热量含量，助你做出明智的食物选择。 2. 个性化卡路里建议：根据你的身体数据和目标，我们提供个性化的每日摄入卡路里建议，帮助你控制饮食，实现健康的体重管理。 3. 体重记录：记录你的体重变化，跟踪进展，并通过直观的图表分析了解自己的健康状况。 4. 饮食记录：记录每餐的食物摄入，全面了解你的饮食习惯，助你做出健康的饮食选择。 5. 定时提醒：定时提醒记录饮食，保持良好的生活习惯和规律。 6. 饮食方案：减脂减重、轻断食、健康饮食、塑型增肌等多种类型的定制饮食方案 7. 每日食谱：每套饮食方案提供最适合你的每日食谱，再也不用发愁不知道怎么吃 8. 营养分析：根据每日饮食记录动态分析热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入是否合理 9.饮水提醒：开启推送提醒，不错过一天八杯水的最佳时间 10.识别配料表：拍摄食物包装上的配料表，即可实时分析食物配料中是否含有添加糖、反式脂肪和食物添加剂等。同时还可以轻松解析那些难以理解的配料名词，让你放心吃安心吃。 11.今天吃什么：每天不知道吃什么？点餐前抽一抽，告别选择恐惧症 还有BMI计算器、千卡千焦换算器、食物估重、食物排行等很多贴心小功能不断推出中 小热量APP将成为你的健康饮食助手，帮助你追踪食物热量、控制卡路里摄入，并记录你的体重变化。下载「小热量」APP，开始享受健康生活的旅程！ 【免责声明】 使用「小热量」APP提供的饮食方案仅作为参考。如果用户患有疾病、长期服药或其他可能会影响饮食方案执行的情况，应自行评估适宜性，并在必要时在医生或其他医务人员的指导下进行。任何「小热量」APP提供的方案都不能替代医生和其他医务人员的诊断和建议，并不会提供任何医疗诊断或医疗建议。用户应保持理性态度对待这些信息，若用户因对个人健康状况评估错误或对「小热量」APP方案判断错误而导致的后果，应自行承担责任。「小热量」不对用户作任何形式的担保，也不承担任何责任。 轻断食方案在饮食习惯上做出个人变更，不适合孕期和哺乳期的女性，年龄偏高至70岁以上或有历史身体问题的用户，以及有饮食、消化道等问题的儿童和未成年用户在使用前，请咨询专业人士的意见后再决定是否开始使用。「小热量」APP提供的意见与建议可能不适用于所有人，使用效果因人而异。 「小热量」APP仅为管理工具，体重管理受多重因素影响，使用时请理性看待。 【HealthKit】 - 与HealthKit中的体重数据同步，当您在「小热量」APP记录体重数据时，此数据将会同步到HealthKit中。 - 与HealthKit中的营养数据同步，当您在「小热量」APP记录饮食时，相应的蛋白质、膳食能量、碳水化合物、总脂肪数据将会同步到HealthKit中。 - 与HealthKit中的运动数据同步，「小热量」APP会获取来自HealthKit的活动能量数据。 由于您的健康数据的隐私性非常重要，所以「小热量」APP会在您首次使用时提示您授权分享到苹果健康应用中的相关选项；也可以在「小热量」APP中打开「我的」->「运动数据同步」->「苹果健康」页面，然后向「小热量」APP授予在出现的设置页面中读写体重和运动热量信息的权限。 【会员续费服务】 - 订阅周期 - 连续包月：按照月自动续费，每月缴纳一次； - 连续包年：按年自动续费，每年缴纳一次； - 订阅价格 - 连续包月价格：每月48元； - 连续包年价格：每年128元； - 付款 - 用户确认购买并付款后，款项记入iTunes账户； - 自动续订 - 苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款，扣款成功后，顺延一个订阅周期； - 取消自动续订 - 关闭Apple ID开通的「小热量」APP自动续订服务，可以在iOS设备“设置”-“iTunes Store与App Store”-选择“Apple ID”-点击查看“Apple ID”- 在账户设置页面点击“订阅”-“取消订阅”，如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订阅服务将自动扣款续订； 隐私政策：https://www.xiaoreliang.com/privacy_policy 用户协议：https://www.xiaoreliang.com/user_agreement 会员协议：https://www.xiaoreliang.com/membership 注销协议：https://www.xiaoreliang.com/cancellation
《运动派对》——您的全方位健身游戏伴侣！ 在当今社会，健身已经成为提升生活质量的一种不可或缺的方式。然而，时间的紧缺和其他现实的限制常常阻碍了我们的锻炼计划。《运动派对》应运而生，为您提供了一个既方便又有趣的解决方案。这款游戏采用了前沿的AI技术，通过体感互动，将您的动作实时转化为游戏中的反应，让您在享受游戏的乐趣中完成全方位的锻炼。 游戏内置了多种模式，包括冒险模式、竞速模式、舞蹈模式等，涵盖了从有氧运动到力量训练的各种锻炼形式。在每个模式中，您都可以挑战自我，超越极限，同时享受个性化的游戏体验。游戏中的每一动作和每一关卡都是经过精心设计，结合了最新的运动科学研究成果，确保您在追求健身成效的同时，也能确保运动的安全性。 游戏特色详解： ● 个性化体验：游戏可以根据您的身体条件和健身需求，为您量身定制个性化的健身计划。 ● 社交互动：您可以与朋友或来自全球的玩家一同竞技，分享您的锻炼成果和乐趣。 ● 目标追踪：游戏提供详细的运动数据记录功能，您可以轻松跟踪自己的进步和健康状况。 ● 奖励系统：通过完成特定挑战和达成里程碑，您将获得游戏内奖励，激励您坚持健身。 ● 家庭互动：游戏设计考虑到全家人的参与，无论是儿童还是老人，都能找到适合自己的运动方式和乐趣。 为了确保您获得最佳的游戏和锻炼体验，《运动派对》提供以下建议： ◇ 设定合理目标：根据您的实际情况，设定可实现的运动目标，逐步提升。 ◇ 运动多样化：游戏提供多种运动方式，鼓励您尝试不同的运动，以全面提升身体素质。 ◇ 监听身体信号：在运动过程中，注意监听身体的反馈，适时调整运动强度和形式。 ◇ 休息与恢复：充分休息和恢复是运动的重要组成部分，游戏将提醒您在运动后进行必要的放松。 我们了解用户反馈是产品不断进步的关键，《运动派对》热切希望听到您的声音。无论是通过邮件、App Store评论或社区论坛建议，我们都将重视并尽可能地将您的想法和建议融入到未来的游戏更新中。 联系与互动方式： ◆ 邮件沟通：有任何问题或建议，请不吝向我们发送邮件至[all-appp_games@hotmail.com]。我们承诺，每一封邮件都会被我们的团队认真阅读和考虑。 ◆ App Store评论：您的每一份评分和评论都是对我们最直接的反馈。我们会定期查看，并把用户的满意度作为我们改进的依据。 ◆ 社区论坛：我们鼓励玩家在我们的社区论坛中提出创意和建议，这里是玩家之间交流经验、分享故事的平台。 《运动派对》不只是一款游戏，它是一种健康的生活方式，一个让您身心愉悦、精力充沛的健身方案。它将带您迈向健康生活的新阶段，在汗水和欢笑中发现锻炼的真正乐趣。 让我们一起跳起来，向着健康的生活迈进。现在就下载《运动派对》，开启您的健身之旅，与来自世界各地的朋友共享这个健康、快乐的旅程吧！
「生声不息」是一款专门提供舒压和睡眠以及提高专注力的音乐软件，我们收集了各式各样的生活白噪音以及大自然的声景，让您在烦躁的环境中，可以稍做喘息，获得一夜好眠。 随着文明的脚步加快，生活更便利，但也促使了环境噪音无时不刻的入侵了我们的生活周遭。生活步调变快，噪音接踵而至，相对的压力也随之而生。此刻，让我们戴上耳机隔绝那震耳欲聋的马路噪音，或是那扰人清梦的施工噪音，享受一下「生声不息」中，真正属于自己的宁静时光。 ※ 白噪音与自然的声音除了可以帮助睡眠，有些注意力缺乏症候群的患者，透过此类的声景也能有效改善注意力问题。 ※ 我们还特别收录了，可以让婴儿停止哭闹的呼噜呼噜的漱口声，献给辛苦的爹娘们。 ※ iOS7版本的用户，可能会遇到声景的说明文字无法显示的问题，这个问题已经在下个版本中修正，只是下个版本修改的地方太多，导致我们无法立即发佈，不便之处请多见谅。 生声不息为您提供了以下特点： ※ 35 种声景包含了双耳节拍、 单声道节拍及等时节拍，等脑波训练方式。 ※ 5 种闹钟声景。 . ※ 透过简单的介面，就能混出您想要的不同声景。 ※ 每个声景都有各自的音量可以调控。 ※ 提供了多种闹钟和计时器。 ※ 自订播放清单，并可同时混播 ※ 噪音侦测功能，可以用在宝宝哭闹时，自动播放。 ※ 时钟画面。 声景: ○呼噜呼噜漱口声 ○竹风铃 ○Alpha 拟态波 ○Beta 拟态波 ○溪流 ○蝉鸣 ○大型立扇 ○鱼缸气泡声 ○夏夜蛙鸣 ○燃气灶 ○铜锣 ○蚱蜢 ○湾岸浪涛 ○美发風筒 ○弹琴蛙 ○心跳声 ○瓢泼大雨 ○台风天 ○火车旅行 ○节拍器 ○自然之声 ○圆石滩 ○无线电噪声 ○林间雨声 ○伞下雨声 ○河畔画眉群 ○缝纫机 ○淋浴声 ○小木鱼 ○小涧 ○Theta 拟态波 ○洗衣机洗涤 ○水滴声 ○白噪音 ○汽车雨刷器 如果您喜欢我们的软件，还请您帮我们留个评价。
LEMO FM 是一款极简、优雅的白噪音 App，目标是帮用户获得更好的睡眠质量和健康的生活。通过播放高清的自然声音，让你可以集中精力、放松身心或快速入睡，获得更加健康的生活和睡眠。在「Less is more」的理念下，我们设计了 LEMO FM，它的界面是一台简洁、优美的收音机的造型，当你用手指触碰收音机按钮的瞬间，自然的声音开始播放，呼吸灯也开始一呼一吸地闪动，这些精心设计的交互，让你以最具仪式感的方式，开启一段声音的旅程。 ##你可以用 LEMO FM 做什么： - 睡眠 – LEMO FM 是你的睡眠助手，帮助睡眠变得更容易，大自然的声音（雨声、森林的声音等等）可以帮你快速进入深度睡眠的状态；如果你是家长需要宝宝哄睡，也可以播放 LEMO FM 的声音 - 放松 – 让你的心情平静下来，进入舒适放松、有安全感的状态，正念和冥想的时候，可以打开 LEMO FM 播放白噪音，可以让你快速平静下来； - 专注 – 帮助你可以更长时间地集中注意力，并且高效地工作，精美的定时器功能甚至可以当做番茄钟来使用，可以让白噪音定时停止播放 - 学习 - 可以排除外界干扰，在学习的时候更加沉浸和专注， ##设计理念 《LEMO FM》是一款以收音机为灵感的白噪音 App，它的造型就像一台真实的收音机，可以播放各种非常经典的、高质量的白噪音，比如：下雨、篝火、森林等，拟物风格界面下，点击按钮会有机械声音及振动反馈，就像按下真实收音机的按钮一样。拟物是 LEMO FM 在视觉上的最鲜明的特点，但是在拟物的背后，我们追求的是操作的简洁和优雅。 - 模拟真实的收音机质感和操作体验 当按下声音按钮，发出机械快门一般清脆的声响，白噪音缓缓开始播放，我们希望使用这台「播放器」的朋友，能很有仪式感地进入一种沉浸的体验。 - 声音按键上的呼吸灯效果 声音按钮上微弱的亮光，模拟人呼吸的舒缓节奏，虽然它不是特别抢眼，但是随着慢慢地使用，你会注意到它，甚至把它当做冥想的呼吸灯来使用。 - 「永久会员」专享唯一编号 为了让喜欢 LEMO FM 的朋友，能像拥有一台实体白噪音收音机的一样，我们专门给永久会员设计了唯一的会员编号功能！ - 精美的锁屏封面 iOS 16以上的设备，支持在手机的锁屏展示专辑的封面，我们为每一个声音，都挑选了特别精美的锁屏封面，带你进入声音营造的意境。 ##未来的功能规划： - 更丰富的高质量自然声音，比如大海潮汐的声音、小河流水的声音等等； - 支持 Apple 系统小组件； - 支持接入 Apple Watch； - 支持接入 Apple Music 等音乐内容； - 为 iPad 适配大屏幕上的展示效果； - 支持混音：可以通过混音创造专属于你的音频； ##欢迎联系我们： 欢迎大家通过各种方式给我们来信，你的支持和建议会给 LEMO FM 带来无限可能！ 电子邮箱 thelemoapp@gmail.com 小红书 @LEMO APP Instagram @thelemoapp 期待你的来信！ 用户协议: https://chambray-detective-a85.notion.site/Terms-of-use-9bc7b17fc4c2491f943873e067bc29e1 隐私保护: https://chambray-detective-a85.notion.site/Privacy-Policy-b0623085ca1641edacbe94f4d17285bd
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- 你有没有听到“多喝水”的嘱咐却不知道怎么才算“多”的时候？ - 你会不会感觉一天下来已经喝很多水了，临睡觉又觉得口渴了？ - 你有没有喝太多水担心晚上起夜的烦恼？ 好好喝水给你答案： - 按照我们熟知的“每天八杯水”说法，一名正常体质的成年人，一杯水起码要 200 ml 以上 - 你白天也许根本没有喝够 - 睡前两小时就要减少喝水量了 这么多讲究吗？不用记，好好喝水来帮你！ == 功能特点 == - 点两下就能记录喝水 - 成就系统让喝水的过程更有趣 - 数据统计给你提供不一样的视角 - 各种提醒方式让你不再忘记补水 == 个性定制 == - 自由设置每天的喝水目标 - 不知道该喝多少？根据你的个人情况，我们帮你算 - 强大的智能提醒让你连闹钟都省了 == 不断进步 == - 历史回顾让你看见自己的进步 - 功能计划表让你也看见我们的进步 - 以成就全收集为目标，冲鸭！ == 系统支持 == - 支持同步喝水记录至 Apple Health - 支持多种桌面小组件 - 支持 iCloud 数据同步 - 支持在 Apple Watch 上查看和记录 想要在正式发布前体验到新功能，或者参与到新功能的构思中来吗？ 通过 App 设置页内的入口找到我们，也可以通过邮件直接与我们取得联系：onetap@foxmail.com 我们一直期待听到你对好好喝水的反馈和想法！
凯格尔运动市场介绍 凯格尔运动是一款盆底肌（PC肌）运动跟练APP，是你的口袋盆底肌训练助手，让你可以随时随地开启运动课程，查看产后功能食谱，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。 应用特色： 【专属计划】 你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期，都有对应的真人计划跟练。 【真人跟练】 真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动 【新手视频教程】 收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案 【定时提醒】 自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底 【每日记录】 填写个人数据，准确计算BMI，36条产后修复计划，全方位辅助你的产褥期。 体重：每天记录体重变化，上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。 腹直肌：用正确的方式测量腹直肌分离，并判断腹直肌分离类型，给你正确有效的修复方式。 三维记录：腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据！腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~ 月经记录：简单易懂的经期记录~经期提示，月经预测，排卵期标注，一个小功能全方位负责你的大姨妈。 盆底肌力测试：专业的盆底肌力测试，让你更了解肌力变化。 【食谱制定】 不需要花时间精力寻找健康食谱，凯格尔运动营养师推出了私人订制饮食计划，根据你的身体状况合理安排每日餐谱，运动饮食双护航。 免责声明：本程序不能代替医嘱，在做任何医疗决定之前，请先咨询医生意见。 凯格尔运动，陪你一起变好。 凯格尔VIP自动订阅说明 会员套餐:凯格尔VIP月卡，订阅价格: 78元/月全部会员功能 会员套餐:凯格尔VIP年卡，订阅价格: 168元/月全部会员功能 会员套餐: 凯格尔永久会员，价格: 198元，全部会员功能 会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅 如果需要取消订阅，请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与 App Store”->点击“ApplelD”，选择“查看ApplelD”，进入账户“设置页面，点击“订阅”，选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订免服务将自动续订 隐私政策: https://d.lmfasting.cn/kegel/privacy.html 用户协议: https://d.lmfasting.cn/kegel/agreement.html 留下我个人的微信号和邮箱，有任何需求和建议，希望你能告诉我。 产品微信：mrkegel 邮箱：kegelapp@imfasting.cn
Keep AI 教练全新升级 | 当运动遇见 AI，开启科学运动新纪元！ 在 Keep，与 4 亿运动爱好者共同见证科技与运动的完美碰撞！基于 Keep 垂类运动模型 Kinetic.ai，AI 教练卡卡全新上线，更智能、更个性、更有温度地全程陪伴你的每一次运动。无论你是运动小白还是运动达人，卡卡都将化身你的随身 AI 教练，为你解答运动难题，制定运动计划，帮助你完成目标。卡卡将与你一起见证每一滴坚持的汗水，一起感受每一次运动的快乐。 你是否遇到以下问题： - 想在家里运动，空有热情但无从下手？ - 在健身房不知道从哪个器械开始运动？ - 明明定好了跑步计划，每次跑步感觉很累，但就是坚持不下来？ - 想完成一次马拉松，不知道该如何开始？ - 各种运动数据散落在不同平台，查看起来不方便？ - 运动数据指标越来越多，不理解其中含义？ - 想控制饮食，不知道每次吃的有没有热量超标？ Keep AI 教练可以： - 根据你的运动目标、场地以及有无器械，基于你的基础数据，结合运动习惯、饮食偏好、实时心率等多维度分析，为你定制最符合你需求的运动计划。无论是减脂、增肌、塑形还是跑步备赛计划，卡卡都可以定制以及调整适配。 - 全程语音指导动作细节："核心收紧！""膝盖对准脚尖！" "控制你的步频。"无论是在室内运动还是户外跑步，健身房还是居家训练，卡卡都可以更好的指导你的动作，帮助你更好的运动。 - 智能识别图片食物数据和运动数据。你只需打开手机，拍张照片，卡卡可以快速为你快速记录食物热量、体重数据、运动数据。0 成本的掌握全面数据，吃练结合，帮助你更好的完成目标管理。 - 记录健身、跑步、瑜伽、骑行、徒步等多种品类数据，深度计算你的运动和肌肉能力、运动状态等，帮你全方位了解自己的身体和运动数据。 在 Keep，你还可以获得： 【自研全品类运动课程】 直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身； 跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程，助你减压、缓解疲劳； HIIT、Tabata 有氧燃脂，带你减脂、燃烧你的卡路里！ 更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己； 【多样的达人课程内容】 汇聚众多运动达人，课程内容丰富多样！无论是初学者还是健身达人，都能找到适合自己的课程； 专业指导，科学训练，让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。与达人一同开启健身之旅！ 【丰富的赛事和活动】 丰富多彩赛事，每日挑战赛、周赛冲榜，让你动力满满； 同步和查看马拉松、越野赛等户外比赛数据，和大神一起竞技和 PK； 特色奖牌，记录你的每一份努力与坚持，参与活动，赢取丰厚奖励； 分享运动动态，在运动社区与运动爱好者一起交流运动经验，感受运动快乐。 【户外路线探索和新玩法】 城市街道、自然小径，丰富的跑步路线带来不同的跑步体验； 一键搜索附近路线，轻松开跑体验周边的美好； 多人组队跑，和好友互鼓励，感受更多跑步的乐趣； 剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，获得不一样的跑步体验。 【全面的运动健康数据平台】 健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、越野跑、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机… 所有运动数据一站式记录； 市面上主流的智能穿戴设备、运动手表、手机健康系统数据均已接入，实时同步第三方数据到 Keep，数据 All in one； 时刻关注自己的变化，记录和同步体重、三围等身体数据，以及最大摄氧量、HRV、心率等健康数据，做到自我的全方位掌控。 Keep 会员连续包月说明 - 订阅周期：1 个月 - 订阅价格：每月 19 元 - 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 个月 - 隐私政策：http://keep.com/privacy - 用户协议：http://keep.com/tos Keep 会员连续包季说明 - 订阅周期：1 个季度 - 订阅价格：每季度 58 元 - 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 个季度 - 隐私政策：http://keep.com/privacy - 用户协议：http://keep.com/tos Keep 会员连续包年说明 - 订阅周期：1 年 - 订阅价格：每年 218 元 - 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 年 - 隐私政策：http://keep.com/privacy - 用户协议：http://keep.com/tos 注意事项 - 由于跑步功能具有后台语音提醒，切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数，但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。 - 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。 - Keep 已接入 HealthKit，可同步训练数据到「健康」。 #处处皆主场# #自律给我自由# #哪有什么天生如此，只是我们天天坚持# #AI 教练# 如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系： 微博 @Keep 微信公众号「gotokeep」 抖音「Keep」 小红书「Keep」 邮箱 hi@gotokeep.com Keep — 自律给我自由！
【免责申明】 此应用旨在帮助您管理健康和医疗状况。但是，它不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对医疗状况有任何疑问，请务必咨询您的医生或其他合格的医疗服务提供者。切勿因为您在此应用中阅读到的内容而忽视专业医疗建议或延迟寻求建议。” 【2015~16 运动健康手环/血压计德国IF设计大奖】 【2016年度微信硬件年度优秀合作伙伴】 乐心健康——通过连接智能手环/手表，智能血压计/血糖仪，健康体脂称等智能可穿戴设备，采集日常生活、工作、学习、运动、休息等不同场景中的健康数据。帮助亲爱的你了解自己的健康状态，并通过科学的行为管理不断提升自己的身体健康状态，保持健康，享受生活。 【服务定位】 独创5大生活处方「有氧运动管理」「健康饮食调节」「合理睡眠规划」「日常心理调节」「营养药物干预」 为城市白领家庭提供全年龄段的健康规划服务。 【特色亮点】 #健康服务多：智能数据采集，大数据分析，总有一款健康生活方案适合你，减脂课程，体检指导。 #同步平台全：运动健康数据同步微信、QQ、 支付宝等众多一线设计、支付平台。 #健康理论深：有氧训练独家授权授权，联动Cooper有氧大健康，为你的健康保驾护航。 #采集数据全：支持采集心率、静息心率、运动心率、步数、ECG、PPG、卡路里、体重、体脂、BMI、骨骼肌、深睡/浅睡、REM、晨脉、血压舒张压、收缩压、血糖指数等。 「有氧运动管理」 1、“有氧运动能力”被誉为第五生命体征（美国心脏协会AHA 2016年)，研究证明有氧运动能力每增加1MET生存率提高10-30%； 2、“世界有氧运动之父”、美国前总统小布什私人医生 肯尼斯·库珀博士与乐心战略合作，共同开发有氧运动健康管理方案； 3、提供专业有氧能力评估和测试，为你定制个性化有氧能力提升方案； 4、虚拟健康师全程提供建议和指导，每个阶段都有详细报告，助你完成计划。 「健康饮食调节」 1、科学、专业、实用的健康饮食资讯内容、课程，让你放心做“吃货”； 2、“211饮食法”、“DASH饮食法”、“地中海饮食法”让你不再纠结怎么吃、吃什么。 「合理睡眠规划」 1、睡眠记录与监测，记录每晚的深睡、浅睡、清醒、晨脉、心率等指标； 2、睡眠质量分析、科学评分、实用小知识指导，助你有效改善睡眠质量； 3、冥想法、运动法、减压法，总有一款让你安心睡的香； 4、早睡挑战赛、早起挑战赛，和千万伙伴一起坚持养成睡眠好习惯。 「日常心理调节」 1、科学冥想、改善焦虑、失眠、分心、烦躁困扰，助你拥有平静、高效、幸福生活； 2、优选精品心理课程，北大医学博士、耶鲁大学精神医学博士教你化压力为动力。 「训练营&课程」 1、精选健康好课，减脂塑形、健康饮食、疾病预防、睡眠改善、美容护肤，应有尽有； 2、趣味训练营，减脂训练营、安睡训练营、有氧训练营、减压训练营、马拉松训练营，任君挑选。 「运动挑战赛」 1、丰富多彩的全民限时挑战赛，通过步数、睡眠、运动等多维度挑战打卡，助您养成健康生活好习惯； 2、挑战打卡即可领取丰厚积分，兑换超值好礼，激励热爱生活的你，享受健康生活方式，迎接更美好的自己。 「健康日报」 1、每日定点准时提醒您查看健康数据，身体状态一目了然，比你想象的更懂你； 2、深入分析各项健康数据，给到您个性化改善建议，收获健康生活。 「优选商城」 1、乐心官方智能穿戴设备首发平台，以全网最具性价比的价格供应乐心手环、体脂秤、腕带、血压计等设备，自产自销，没有中间商赚差价； 2、追求健康生活的购物首选，已与5,00健康品牌和头部供应商达成战略合作，品牌官方直供为你提供完善的健康保障； 3、精挑细选全球最值得买的健康好物，涵盖睡眠调理、营养保健、运动健身、减脂代餐、压力调节、身体塑性、家居日用、皮肤管理、清洁洗护等。 【联系我们】 微信公众号：乐心健康 客服电话：400-600-2323 新浪微博：@乐心运动 了解更多：http://www.lifesense.com 【温馨提示】 1、跑步轨迹功能会持续使用GPS定位服务，切换至后台仍可保持跑步轨迹记录，相比其他操作会消耗较多电量，会在一定程度上影响 电池续航时间。 2、乐心健康已接入HealthKit，可同步运动数据到健康。
此刻心理App，14年心理咨询品牌壹心理旗下的心理咨询服务平台——专为年轻人打造，提供专业、便捷、高性价比服务，助力自我成长。 为什么选择此刻心理？ ——如果你被困在原生家庭的茧里 这里有700+严选咨询师，温柔托举带你重建自我边界； ——如果你在职场迷雾中看不清方向 这里有专业焦虑疏导，带你迅速成长为职场新人，斩获心仪offer； ——如果你在学业与自我的天平间摇摆不定 这里有学生成长支持，带领青少年找到个性成长的动力。 此刻心理的核心优势： 1. 极致性价比，破除心理咨询高价壁垒 新人特权：首单199元享3次50分钟1v1咨询，均价低至66元/次 2. 严选700+专业咨询师，精准匹配年轻群体 - 三重严筛：100%持证（国家二级咨询师/心理治疗师）+200+学时系统培训+季度督导考核； - 共情年轻群体：70%咨询师专注解决学业压力｜人际矛盾｜面试焦虑｜职场倦怠等痛点； - 智能匹配系统：自创C-NIP偏好问卷10分钟智能匹配，不满意可免费更换 3. 多元化议题覆盖，包容每一份“难以启齿”的困扰 - 情感成长：恋爱情感困惑、婚姻危机、原生家庭创伤修复； - 身份探索：LGBTQ+群体自我认同、性别焦虑支持； - 职场进阶：沟通障碍、领导力焦虑、职业规划迷茫； - 情绪急救：抑郁情绪调节、失眠陪伴、社交恐惧突破 可帮助群体： ·无服用精神类药物历史； ·无自伤意愿和行为； · 敢于了解、改变自己，并有此愿望和动机。 加入此刻心理，给自己一次认真变好的机会！
【产品简介】 柠檬喝水, 一款简约可爱的提醒喝水软件, 是大家多喝水和健康饮水的好帮手。为您提供贴心的喝水提醒和喝水记录的功能, 还具有喝水的历史数据统计、呈现和保留等功能, 为您掌握每日饮水规律, 确保身体健康提供有利的帮助。 【产品特点】 • 喝水提醒 - 准时提醒每次喝水不错过, 可以自己定义喝水的时间 / 提醒的声音 / 提醒的文字 等等, 让喝水变得有趣而丰富 • 喝水记录 - 准确记录喝水数据不丢失, 所有的数据我们都用心保存, 确保您的喝水数据准确无误, 即使重启, 数据依然存在 • 趋势统计 - 观察每日喝水走势不担心, 我们提供日历和趋势图两种呈现方式, 帮您有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录 • 温馨可爱 - 温暖而柔和的颜色不辣眼, 都是可爱的颜色和用心的设计, 您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App 【喝水的原因】 水对于人体非常重要，它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。 1. 帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。 2. 排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。 3. 润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。 4. 平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。 5. 维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。 6. 平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。 【喝水的需求量】 1. 成年人每天消耗水份约2500毫升, 从食物中获取约1000毫升, 所以每天需要喝水补充约1500毫升. 2. 也有说法每天八杯水, 这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前, 保证人体足够的水份摄入. 【App已提供或即将提供的饮品种类】 1. 常见饮品: 白水 / 牛奶 / 咖啡 / 奶茶 / 茶 2. 果蔬饮品: 苹果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 柠檬汁 / 西红柿汁 3. 蛋白饮品: 酸奶 / 豆浆 / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露 4. 碳酸饮品: 可乐 / 苏打水 等 所以, 为了您的健康, 别忘喝水。赶紧下载这款喝水app, 一起来喝水吧, 坚持喝水打卡, 最终变得爱喝水!
发现终极低脂烹饪伴侣！ 使用空气炸锅食谱 - 低脂，改变您的烹饪体验，这是您制作健康、美味且易于制作的饭菜的首选应用程序。非常适合任何想要享受美味佳肴同时控制脂肪摄入量的人。无论您是经验丰富的厨师还是厨房新手，我们的应用程序都包含各种功能，可帮助您充分利用空气炸锅。 主要特点： 离线使用：随时随地访问您最喜欢的食谱，即使没有互联网连接。永远不必担心在烹饪过程中失去连接。 添加到收藏夹：使用我们的收藏夹功能轻松保存和整理您喜欢的食谱。只需轻按一下即可快速找到您的首选餐点。 食谱搜索：我们直观的搜索功能可让您按食材、菜系或餐点类型找到完美的食谱。发现适合您口味和饮食需求的新菜肴。 分步食谱详情：使用我们详细的分步说明自信地烹饪。每个食谱都分解为易于遵循的步骤，确保您每次都能获得完美的结果。 烹饪技巧：通过专家提示和技巧提高您的烹饪技巧。了解如何充分利用空气炸锅，制作不仅健康而且味道鲜美的饭菜。 每日卡路里摄入量计算器：轻松跟踪您的卡路里摄入量。我们的内置计算器可根据您的个人资料提供每日卡路里建议，帮助您保持营养目标。 食谱视频：观看和学习我们的高质量食谱视频。查看每个步骤的实际操作，并与专业厨师一起烹饪以完善您的技术。 空气炸锅与油炸锅比较：了解空气炸锅相对于传统油炸的好处。我们的详细比较突出了使用空气炸锅进行更健康烹饪的优势。 为什么选择空气炸锅食谱 - 低脂？ 健康意识烹饪：我们所有的食谱都设计为低脂，而不会影响口味。毫无负罪感地享用您最喜欢的油炸食品。 多功能食谱集：从开胃菜到甜点，找到适合各种场合和饮食偏好的各种食谱。 用户友好界面：得益于我们简洁直观的设计，您可以轻松浏览应用程序。寻找和烹饪您最喜欢的食物从未如此简单。 使用条款: https://vibrantapphub.web.app/termsofuse.html 隐私政策: https://vibrantapphub.web.app/privacy.html
■ 数字排毒 ■ 屏蔽社交媒体 ■ 屏蔽网站 ■ 按时间表或位置管理屏幕使用时间，启用专注模式。 ■ 重新掌控你的时间 ■ ◆○◆ 主要功能 ◆○◆ ●〉 屏蔽社交媒体、游戏、YouTube 等 ●〉 屏蔽网站 ●〉 按时间表限制（工作、睡眠、学习） ●〉 基于地理位置的限制 ●〉 带计时器和背景音乐的专注会话 ●〉 详细的使用统计 ∞∞∞ 工作原理：你的个人数字助理 ∞∞∞ ●●► 选择应用和网站 标记让你分心的内容：社交媒体、游戏、娱乐网站。 ●●► 设置规则 指定时间（如工作时间或夜间休息）或地理位置（办公室、学校、家）来应用限制。选择限制类型：完全禁止或限时使用。 ●●► 自动屏蔽 一旦进入设定区域或到达指定时间，应用和网站会根据你的设置被限制。 ●●► 跟踪进度 分析详细统计数据：总屏幕时间、各应用的使用时长、每日首次和最后一次使用时间、限制效果。调整规则以实现目标。 ◆◆◆ 专注会话 ◆◆◆ 帮助你集中注意力：在指定时间内屏蔽通知和分散注意力的应用。提高效率，减少拖延，帮助你有意识地管理时间。 ◆ 专注会话设置 ◆ ⁕ 固定时长或手动停止 ⁕ 选择要屏蔽的内容：社交媒体、游戏、娱乐 – 取决于你 ⁕ 背景音乐助集中 ⁕ 可视化：计时器、激励语录、背景图片 ●●● 适合人群 ●●● ◆ 工作时容易被社交媒体分心的人 ◆ 想要管理孩子屏幕时间的家长 ◆ 希望实现数字平衡的所有人 ⌘ ⌘ ⌘ 结果 ⌘ ⌘ ⌘ ⌘ 第一周屏幕时间减少 35% ⌘ 每天多出 83 分钟自由时间 ⌘ 用户压力水平降低 3 倍 ⌘ 10 人中有 9 人报告睡眠质量改善，无夜间刷屏
您是否每天都很忙碌呢？ 您有多久没有仔细听听这个世界的声音了呢？ 这个世界每天有成千上万种的声音，它们与我们共同存在着，存在到让我们忽略的地步。 可是停下来听听这些声音，带给我们的却是宁静与祥和 发现这个世界原来是那么的美好 能让人放下心里的浮躁 沉浸享受在当下 不再因为忧虑焦虑而无法安睡 让你能抛下这个世界的兵荒马乱 只为了自己片刻的自在 一起用有声 一起来聆听这个世界的声音吧~ 声音会定期更新的哦~ 欢迎大家下载 应用程序订阅： 您可以订阅以获得访问所有睡眠助手功能的权限。 一旦购买确认后，款项将直接从iTunes账号扣除 订阅期间您可以使用所有的操作面板，所有码库，和为期一年的更新内容 订阅会自动续期同之前的价格和期间(一年），除非在当前订阅期结束前至少提前24小时关闭自动续期 当前订阅期结束前的24小时内会根据您选择的期间（每年）从账号扣除续期费用 购买后，用户可在账号设置中管理订阅和关闭自动续期。 在有效订阅期间，无法取消当前订阅 "您可以透过iTune账户的订阅设置在免费试用期间来取消订阅。 请务必在订阅结束前24小时完成，以避免被收取费用。更多讯息請至：http://support.apple.com/kb/ht4098 " 您可以通过iTunes账号设置来关闭自动续期。无认如何您无法在有效订阅期间取消目前订阅。 免费试用期间任何未使用的部分将在购买会员订阅后作废。 服务条款和隐私政策請至以下连结： 隐私政策: https://littlenine.coding.net/s/7e1e49f3-f2ed-465d-ad76-df9e003d2090 服务条款: https://littlenine.coding.net/s/22fd16d8-f692-4051-bdb0-c8e18db8a066 价格等于《Apple的App Store定价表》规定的以美元计的订阅价格。
抽烟有数方能戒烟有术，成为香烟掌控者，而不是成为心理烟瘾的奴隶！ 众所周知，戒烟最难的是克服心理烟瘾，本App致力于解决抽烟者心理烟瘾。通过打卡、模拟、动效等方式，让用户完成对心理烟瘾的克服，有效的降低戒烟者心理烟瘾对戒烟进度的影响，同时也能大大降低复吸率。 心理烟瘾，也称为心理依赖，是指吸烟者在心理层面上对吸烟产生的强烈渴望和依赖感。与身体对尼古丁的依赖不同，心理烟瘾更多是与情绪、习惯和心理状态相关的依赖。它通常表现为吸烟者在某些情境或情绪下（如压力大、焦虑、无聊或社交场合）产生强烈的吸烟欲望，即便身体上并不真正需要尼古丁。 心理烟瘾的特点包括： 1. 习惯性触发：吸烟往往与日常习惯紧密相关。例如，吸烟者在喝咖啡、开车或与朋友聚会时会不自觉地想要吸烟。 2. 情绪依赖：吸烟常常被视为应对压力、焦虑或情绪低落的一种方法。吸烟者可能认为吸烟能带来放松或帮助集中注意力。 3. 社会因素：社交场合中的吸烟行为容易形成习惯，吸烟者在与其他吸烟者交往时，会更强烈地感受到吸烟的需求。 4. 仪式感：点燃香烟、吸烟的动作本身可能成为一种让吸烟者感到舒适或习惯性的行为。 心理烟瘾比身体烟瘾更难戒除，因为它往往涉及长期的行为模式和情绪依赖，戒烟不仅需要身体上的戒断，还需要应对心理和情感上的挑战。 购买须知： 1 年度、季度、月度会员账户会在到期前1天，自动续订并扣除相应费用。 2 如需取消自动续订，请至少提前1天在个人账户设置中取消。 3 购买生效后，订阅会员无法退款。账号永久高级版如需退款，请联系苹果客服。 4 订阅成功后，您可在iTunes Store里个人账户设置中管理或关闭订阅。 5 高级版仅限iOS平台。 隐私政策 - https://smokingcount.mysxl.cn 会员服务协议 - https://smokingcount-user.mysxl.cn 联系方式： 邮箱：dove025@qq.com 微信：dove_025
My Water 是一款免费工具，可以通过提醒您按时饮水来帮助您养成新的健康习惯。 使用我们的应用保持健康和水分充足！ 您为什么应当饮水？ - 保持健康：水不含卡路里 - 对皮肤有益：饮用足够的水可以增加皮肤弹性，防止老化，洗掉毒素，让皮肤像钻石一样闪耀 - 膳食的基础：水是减肥者的盟友 - 健康的肾脏：防止肾结石 - 保持水分充足：在健身房锻炼、游泳、瑜伽、踢球和健身后饮水 My Water 可以为您提供什么帮助？ - 根据您的信息计算您每天需要饮用的水量。 - 根据您的安排配置饮水提醒。 - 每天详细控制您的历史记录。 - 跟踪不同类型的饮料 - 选择您的计量系统，例如英制 (oz) 和公制 (ml)。 您为什么需要 My Water？ 简单 清晰美观的界面直观且易于使用，可帮助您保持专注，鉴定地培养新习惯。 通知 我们的提醒会激励您不要放弃，我们保证您不会忘记按时饮水。 日历 通过我们的日历监控您的成功，并为完成/未完成目标的日子使用不同的标记。 创造个人完成目标的天数记录。 PREMIUM 功能 订阅 Premium 以获得更出色的功能，提高您的个人效率： - 各种各样的饮料 - 编辑历史记录 - 自定义体积 - 窗口小部件 多喝水，完成更多工作。 注意：My Water 不是一款医疗应用。如果您想将此应用用于医疗目的或者获取特定的水分需求，请咨询您的健康提供商。 本应用与Apple Health相结合，你的饮水量资料能轻松从我们的应用导出至Apple Health，以管理你的营养指标。 订阅条款： My Water 提供自动续订订阅选项： 按周订阅，$7.99； 按周订阅，提供 3 天免费试用，$7.99； 3 个月（每季度）$19.99； 每年 $59.99，提供 3 天免费试用； 每年 $59.99，提供 7 天免费试用； 每年 $59.99，提供 30 天免费试用； 一次性付款 $79.99，终生可访问* - 费用将会在您确认购买时在iTunes 账户中扣除。 - 订阅会自动续订，除非您在当前订阅期结束之前至少24小时关闭自动续订。 - 在当前订阅期结束前24小时内将从您的账户中扣除续订费用。 - 订阅可以由用户管理，并且可以在购买后进入用户的帐户设置来关闭自动续订。 - 续订费用等于“Apple’s App Store Matrix”确定的与美元订阅价格等值的价值。 - 免费试用期的任何未使用部分（如果提供）将在用户购买该出版物的订阅时丧失。 隐私政策：https://sites.google.com/view/mywaterdailytracker/privacy_policy 服务条款：https://sites.google.com/view/mywaterdailytracker/terms_of_use 如果您有任何问题或建议，请向 mywatertracker@gmail.com 发送电子邮件，联系我们的支持人员。
作业帮旗下AI跳绳运动软件 百分运动集合了多种AI运动项目和趣味运动，全新的运动体验，随时随地轻装上阵，运动健身，提高免疫力。 【AI跳绳】 结合先进AI技术，识别人体动作及时反馈矫正，助你科学运动 【模拟体测】 免费的模拟AI体测为你提供专属智能分析报告和体能提升计划，只需一部手机和3平米场地，随时随地获得模拟体测结果 【趣味摸球】 你的身体就是游戏遥控器，即时识别动作，无需特殊设备，简单操作，随时玩乐
健康助手通过实现与智能设备的互联，实时监测与反馈运动、睡眠、动态心率等数据，根据采集到的数据给出个性化的健康计划，并支持将数据接入微信运动、QQ健康等平台，实现好友间的互动。 主要功能： 【智能设备连接与设置】通过蓝牙搜索连接手环，可对手环功能进行设置。闹钟日程设置到手环，时间到了震动提醒，不会影响周围的人；消息与来电提醒，抬手就能看到，不用时刻盯着手机； 【健康数据展示与分析】通过手环采集步数、运动锻炼、睡眠、动态心率数据，同步到健康助手，健康助手对数据进行分析处理，并给出评价与改进建议； 【数据互联与好友PK】支持微信运动与QQ健康，绑定微信与QQ后即可实现每天的步数自动上传与好友PK； 【智能健康助手】可以通过助手快速设置闹钟，查看数据。助手也会根据不同场景，向手环推送提醒。 【苹果健康】可以分享您的步数、卡路里和运动距离等运动数据到苹果健康
怪兽派对——愉悦主义潮玩，为全球女性用户提供娱乐与交友的线上服务，好玩之余兼具私密安心。 ▼怪兽圈｜愉悦互助社区 和怪兽男孩女孩一起分享快乐，诉说情感，温暖互动 ▼远程遥控｜献给异地恋 用QQ、微信给远方的Ta发送远程邀请，相隔再远也能指尖传情 ▼自己玩｜心手合一的游戏 更丰富的划屏手势，实时感受前所未有的极致震颤 ▼暴走玩 丨行走坐卧皆有彩蛋 带上小怪兽去冒险，它能捕捉你的手机姿态并作出动态变化，随时随地随机暴走给你惊喜 ▼波形｜体验别人的快乐 全线青春款产品分别适配单震、双震、吮吸三种波形，波形卡片多维度展示助你选到专属于你的快乐密码 ▼怪兽贴士 未满18岁谢绝下载，真正的爱护是等你长大 ▼怪兽派对VIP自动订阅说明 一、订阅周期：一个月（连续包月）三个月（连续包季）一年（连续包年） 二、订阅价格：15元/月，40元/季，120元/年 三、付款：用户确认购买并付款后记入iTunes账户。 四、自动续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延一定时间。 五、取消续订：可随时前往iTunes商店的设置界面，关闭续费功能。 六、怪兽派对会员服务协议：https://play.monsterpub.com/terms/premium-service 七、怪兽派对会员自动续费服务协议：https://play.monsterpub.com/terms/auto-renewal 八、怪兽派对隐私政策条款：https://play.monsterpub.com/privacy
拉伸是一种有效的功能运动，随着年龄增长，身体灵活性和代谢水平逐步下降，易导致身体各项机能和皮肤状态变差。美国医学学会（ACSM）建议为了身体健康，每周至少做2-3次的拉伸运动。定期拉伸可以对身体有恢复、改善和再生的作用，每天5分钟，变美逆龄更年轻。 【拉伸的好处】 -瘦身塑形美化线条 拉伸不仅可以紧致肌肉、美化线条，告别肌肉腿和脂肪腿，还能够加速血液循环，提高基础代谢，让身体更加年轻有活力，清除体内垃圾，利于身体减脂排毒。 -打造完美体态 静态拉伸和动态拉伸相结合，开肩美背，改善体态提升气质，身形挺拔舒展、修长紧致，穿什么都好看。 -抗衰美颜 多种拉伸动作组合，能够灵活脊柱，按摩内脏，可以平衡内分泌、滋养卵巢，促进肝胆排毒、改善气血运行，滋养面部，提升身体灵活性和各项机能，全方位抗衰美颜。 -缓解疼痛 研究表明，拉伸可以增强肌肉关节的血液循环，帮助缓解并治愈疼痛，是一种天然有效的治疗方法，同时减少肌肉僵紧，让筋骨保持年轻韧性。 -增加柔韧性 随着年纪越大，肌肉和关节的力量就日益衰弱，拉伸可以帮助身体保持柔韧性，增强并稳固肌肉的强度和力量。 -避免受伤并提高运动表现 增加柔韧性和关节的灵活性对于健身运动和跑步是极为重要的，身体更灵活稳健和敏捷，运动表现更佳。运动前拉伸，放松肌肉和关节，预防抽筋和避免受伤的风险；运动后快速缓解肌肉酸痛。 -减压助眠 拉伸可以促进呼吸质量的提高，舒展身体能够释放精神压力，缓解焦虑，改善睡眠质量，精神能量饱满，从容应对生活中的各种压力。 【元气拉伸的亮点】 -多目标全场景覆盖 变美逆龄轻运动，晨间唤醒、晚间助眠、工作间放松、运动前后多场景覆盖，满足随时随地的变美需求。 -专属拉伸课程 根据你的身体条件和练习目标，生成个人专属拉伸课程，坚持拉伸，每天5分钟，变瘦变美变年轻。 -专业指导真人带练 专业老师视频带练，并配有语音口令指导，简单易学，沉浸式课程体验。 -简单方便0成本开练 无需器械，随时随地自由拉伸。 --------- 元气拉伸会员自动续费服务说明 「订阅周期」 连续包月：按月自动续费，每月扣费一次 连续包季：按季自动续费，每季扣费一次 连续包年：按年自动续费，每年扣费一次 「订阅价格」 以iAP申请信息为准，例如连续包月价格：每月48元，连续包年价格：每年188元 「付款」 用户确认购买并付款后，款项记入 iTunes 账户 「自动续订」 “连续包月/年”商品为自动续费商品，确认购买后，会从您的iTunes账户扣费。订阅将会自动续订，除非在当前订阅结束前至少24小时关闭自动续订在您订阅周期到期前 24小时内，苹果会自动从iTunes账户扣费，成功后会员有效期自动延长一个周期。 「取消自动续订」 如需取消自动续费，请手动在苹果手机「设置」--点击「Apple ID」，选择进入「订阅」页面，选择「元气拉伸」取消订阅即可 用户协议：https://www.dailyworkout.cn/fitness_user_agreement.html 会员及自动续费服务协议： https://www.dailyworkout.cn/fitness_member_agreement_serve.html 隐私政策：https://www.dailyworkout.cn/fitness_privacy_policy.html 联系邮箱： yqstretch@dailyworkout.com.cn --- 元气拉伸 - 越拉伸，越美丽
如果你尝试了很多减肥方法都不奏效，或者遇到了平台期，不放尝试一下「生酮」这种流行全球的减肥方法。 生酮的特点： 不需要你每天浑汗如雨地运动，也不需要节食饿肚子，而是从改变日常饮食结构入手帮助你减肥。你只需要输入简单的身体数据，就可以开始跟数十万用户一起生酮。 我们提供如下内容帮助你生酮： - 营养师定制食谱，小白也能轻松上手 - 30万+条食物的庞大食物库，轻松查询热量、脂肪、蛋白质和碳水化合物 - 100+美味生酮菜谱，减肥也不能亏待自己 - 根据你的身体数据生成个性化的生酮方案 - 专业饮食运动记录工具，记录每日摄入和消耗，并给出指导建议 - 记录体重和酮体变化，看见自己每天的变化 - 优秀的社区功能，跟小伙伴一起打卡、交流经验，减肥路上不孤单 - 从基础到进阶的生酮知识科普，有问题随时问，营养师在线解答你的生酮问题 从即刻开始，保持健康，开始你的第一个生酮计划。 【免责声明】 用户在使用「生酮减肥」App 之前，应根据自身状况进行评估，如患有疾病或存在其他健康问题，请考虑所涉及的风险，并根据医生的建议和指导决定是否使用。若用户对自身状况评估错误，由此可能引发的任何负面影响甚至损失，应当自行承担相应的后果，「生酮减肥」App 不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。
一晚好眠并非唾手可得，而良好的睡眠对精神状态非常重要。你是否经常受失眠、睡眠质量差的困扰？每日的压力、工作学习的焦虑是否让你在夜里辗转反侧、无法放松？星空睡眠 将帮助你解决这些睡眠问题！ 星空睡眠作为一款睡眠健康应用，将引导你以一种放松且自然的方式安然入睡，记录你每夜的睡眠质量，并培养你健康的睡眠习惯。 星空睡眠具备了丰富多样的助眠工具，帮助你快速入睡并且睡得安稳：你可以使用白噪音功能营造完美的助眠氛围；或者被智能闹钟轻柔的唤醒；又或是你在起床之后查看睡眠分析的结果，从而提供针对性的睡眠建议。在睡眠专家精心制作或是你自行混音的环境声中，你将安然入睡，为即将到来的明天恢复精力。 功能特性： · 助眠音乐：帮助你在漫长而充满压力的一天后，能够充分的放松身心 · 混音功能：七十余种混音可任你组合，创造属于你自己的助睡声音 · 睡眠分析：帮助你从科学的角度了解你的睡眠周期和睡眠状况 · 智能闹钟：自定义闹铃及视频，于晨间将你轻柔的唤醒 · 鼾声探测：让你了解夜间打鼾的情况 · 梦话记录：精准的记录你昨夜的梦话内容，与朋友分享有趣的梦 · 桌面小组件：将 星空睡眠 组件放置在你的桌面，一键开始睡眠追踪吧 适用于以下人群： · 经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、经常做噩梦、睡眠很浅）的人 · 喜欢冥想或想尝试冥想的人 · 压力大、经常焦虑的上班族 · 容易被环境噪音影响的人 · 因考试、课业压力大的学生族 · 想提高自己的睡眠效率的人 · 想记录自己梦话以及呼噜声的人 · 需要照顾宝宝的宝妈宝爸们 · 工作学习时需要听放松音乐的人 特别支持： - 支持iOS 16小组件 - 已接入HealthKit，支持将睡眠数据同步至健康应用（打开ShutEye App中“我的-系统设置-Apple健康“开关，并同意ShutEye写入数据即可） 从现在开始，你无需继续忍受长久以来的失眠和倦乏。让星空睡眠 帮助您平静身心，安然地入睡，然后精力十足地醒来。今晚就试试星空睡眠 吧！ 订阅信息： 星空睡眠 提供每年¥438的年订阅方案（自动续费），期限内您可以无限量地使用应用内所有的VIP功能。确认购买后，苹果商店将从您的iTunes账户内收取费用。您可以在您苹果商店内的‘账户管理’管理或取消您的订阅。您的账号会自动续订，除非您在当期订阅结束24小时前关掉自动续订。距离当期订阅结束24小时内，苹果商店将向您收取下一期订阅的费用。当您取消订阅时，当期的订阅不会被取消。自动续费会停止，但您当期的订阅不会退费。所有未使用的免费试用时长将在任意订阅发生时作废。 电子邮件：contact.sleep@enerjoy.life 隐私政策：https://enerjoy.life/privacy-policy 服务条款：https://enerjoy.life/terms-of-use iOS应用程序支持：www.enerjoy.life/contact-us/ 版权：© 2021 - 2023 Enerjoy Pte. Ltd.
昂迈特是一款在线瑜伽健身应用。从今天开始，走到垫子上，让我们开启健康而有趣的瑜伽之旅。 昂迈特有别于传统的线上直播模式，当新手用户在独自练习过程中可能出现各种困惑，比如自己练习的体式是否标准、怎样的练习频次更加有效、如何搭配饮食达到更好的练习效果等，针对这些疑问，昂迈特采用"教练＋助教"面对面"指导＋示范"的课堂模式，给学员全方位的引导和纠正，让练习事半功倍。
【微跑， 你的跑步运动智能助手！】 【微跑，专注于跑步，专注于服务跑者！】 跑步中常遇到的问题： - 跑了多远？跑得多快？如何提高？ - 跑着跑着就受伤了，怎么跑才正确？ - 一个人跑好无聊，有没有跑友认识？有没有活动参加？ 「微跑」的解决方式： - 用GPS功能追踪你的跑步状态，并进行精准的数据记录，让你全方位掌握自己的跑步过程。 - 专业的跑步知识专栏，包含热身技巧、跑伤防治、跑步姿势等等，做你贴身的跑步指导。 - 海量跑友社交圈，丰富的线上活动，让你不再孤单，跑得更有趣。 ————核心功能———— - 跑步记录：详尽的跑步数据记录与分析；历史记录，数据统计，更直观地看到自己的每一次进步。 - 线上活动：挑战赛、轨迹跑、打卡赛……不定时推出各类线上跑步活动，并有多多奖品福利拿。 - 跑步数据分析：详细分析您的每公里跑步运动数据，包括步频、步幅、每百米耗时等核心数据，数据的呈现也更为炫酷和时尚。 - 分享：支持跑步后的图片DIY和网页分享，让你的运动分享更漂亮赢得更多点赞。 ————新增功能———— - 精选：精选跑步动态、热门话题正式上线，让你一跑走红，成为众人皆知的运动小达人。 - 专栏文章：学点跑步知识，看点运动故事，这里有大神的跑步经验总结，是阅读充电的极佳选择。 - 赛事服务：让您在跑步App里体验“马拉松一条龙服务”，马拉松报名、退赛险购买、赛友交流、成绩查询等应有尽有，还有更多细节等你发现。 ————更多功能———— - 计步：为有运动芯片的手机用户，提供步数记录和统计。 - 企业活动：支持各类活动的快捷创建、发布、报名、定制化，排行榜、聊天、抽奖、获奖名单发布等。 - 跑步训练对比：周训练进度跟踪、提醒，周训练情况分析、对比，让你的跑步训练更有规划。 - 跑团：您可以在这里组建并管理自己的跑团；您也可以发现并加入身边的跑团认识资深跑友。 - 实时位置共享：跑步时可将您跑步的数据网页分享至主流社交平台，好友可以实时观看你的位置、轨迹与核心数据。 ————联系我们———— - 客服电话：021-3357 8525 - 电子邮箱：liu.yan_neu@neusoft.com - 新浪微博：@微跑App - 微信公众号：微跑App（ID：weipao_app） 微跑— 未来跑出来！ Disclaimer: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. 本应用涉及到的竞赛内容,与苹果无关。 苹果并不是本应用涉及到的竞赛的发起人或赞助商。